Arī šogad, #BEACTIVEDAY Eiropas Sporta nedēļas ietvaros, 28. septembrī Siguldas Sporta centrā norisināsies bezmaksas grupu nodarbību maratons. Latvija ir viena no 22 valstīm, kur ik gadu notiek Eiropas Sporta nedēļa ar mērķi motivēt cilvēkus ikdienā būt fiziski aktīviem.
Siguldas Sporta centrā tiks piedāvātas dažādas grupu nodarbības, kuras iespējams izmēģināt ikvienam interesentam. Tādējādi katrs var atrast sev piemērotāko aktivitāti vai treneri, pie kura trenēties arī turpmāk.
Maratona programmā:
- plkst. 10.00 – cigun pie Fanijas;
- plkst. 10.40 – vesela mugura pie Kristas;
- plkst. 11.00 – grūtnieču vingrošana pie Fanijas*;
- plkst. 11.20 – zumba pie Lienas;
- plkst. 12.00 – veselības vingrošana ūdenī ar fizioterapeitu pie Sanitas*;
- plkst. 12.00 – Core pie Andreja;
- plkst. 12.40 – Grip pie Andreja;
- plkst. 13.20 – Strong Fit pie Anitas B.;
- plkst. 14.00 – Fitness Band pie Anitas B.;
- plkst. 14.40 – dziļā muskulatūra pie Anitas S.;
- plkst. 15.00 – fitnesa peldēšana pie Diānas*;
- plkst. 15.20 – atjaunojošā joga pie Katrīnas;
- plkst. 15.20 – kikbokss pie Vjačeslava*;
- plkst. 16.00 – hip-hop joga pie Alehandro;
- plkst. 16.40 – līnijdejas pie Ivetas.
* Nodarbībai nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 25448860 vai uz vietas Siguldas Sporta centrā pie administrācijas. Pārējām nodarbībām iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.
Izmēģini kādu no nodarbībām un, iespējams, atradīsi savu jauno aizraušanos jaunajā mācību gadā.