Siguldas Sporta centrs, īstenojot Eiropas Sociālā fonda projektu “Esi vesels Siguldas novadā!”, turpina piedāvāt dažādas bezmaksas sporta nodarbības Siguldas novada iedzīvotājiem Siguldā (Siguldas Sporta centrā un Fischer slēpošanas centrā), Allažos, Mālpilī, Jūdažos, Morē, Inčukalnā, Lēdurgā, Inciemā un Krimuldā.

Nodarbības var apmeklēt ik viens Siguldas novada iedzīvotājs. Uz nodarbībām nav nepieciešams pieteikties, izņemot tur, kur tas ir norādīts.

Bezmaksas nodarbību grafiks novembrī

Allažu Sporta centrā:

  • veselības vingrošana svētdien, 8. novembrī, plkst. 13.30;
  • funkcionālais fitness sestdien, 28. novembrī, plkst. 13.30.

Inciemā, sporta un atpūtas centrā “Namiņš”:

  • funkcionālais fitness sestdien, 7. un 21. novembrī, plkst. 9.30.

Inčukalna Sporta centrā:

  • veselības vingrošana otrdien, 3. un 17. novembrī, plkst. 19.00;
  • vingrošanas nodarbība peldbaseinā senioriem svētdien, 8. un 22. novembrī, plkst. 16.30.

Jūdažu Sabiedriskajā centrā:

  • veselības vingrošana svētdien, 8. novembrī, plkst. 10.30;
  • funkcionālais fitness sestdien, 28. novembrī, plkst. 10.30.

Krimuldas Sporta centrā:

  • vingrošanas nodarbība peldbaseinā senioriem svētdien, 8. un 22. novembrī, plkst. 15.00;
  • veselības vingrošana trešdien, 11. un 25. novembrī, plkst. 18.30.

Lēdurgas Sporta centrā:

  • funkcionālais fitness sestdien, 7. un 21. novembrī, plkst. 11.00.

Mālpils Sporta centrā:

  • veselības vingrošana svētdien, 8. novembrī, plkst. 12.00;
  • vingrošanas nodarbība peldbaseinā senioriem svētdien, 8. un 22. novembrī, plkst. 18.00;
  • funkcionālais fitness sestdien, 28. novembrī, plkst. 12.00.

Mores Tautas namā:

  • veselības vingrošana svētdien, 8. novembrī, plkst. 9.00;
  • funkcionālais fitness sestdien, 28. novembrī, plkst. 9.00.

Sunīšu kopienas centrā:

  • veselības vingrošana trešdien, 4. novembrī, plkst. 19.00.

Siguldas Sporta centrā:

  • apļa treniņš Spēka zālē sestdien, 14. un 28. novembrī, plkst. 13.00. Priekšrocība maznodrošinātajiem ar Sociālā dienesta atzinumu;
  • funkcionālais fitness sestdien, 7. un 21. novembrī, plkst. 10.00;
  • peldēšanas nodarbība cilvēkiem ar invaliditāti sestdien, 14. un 21. novembrī, plkst. 11.00. Nodarbības notiek sadarbībā ar biedrību “Cerību spārni”. Informācija un pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 26396000;
  • vingrošanas nodarbība cilvēkiem ar invaliditāti piektdien, 13. un 20. novembrī, plkst. 11.00. Nodarbības notiek sadarbībā ar biedrību “Cerību spārni”. Informācija un pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 26396000;
  • vingrošanas nodarbība peldbaseinā senioriem svētdien, 1., 8., 15., 22. un 29. novembrī, plkst. 16.00. Obligāta iepriekšēja pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 25448860.

Nodarbības tiek organizētas ESF Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/015 “Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros. Projekta mērķis ir veicināt veselības pratību un slimību profilaksi, iesaistot iedzīvotājus izglītojošās un veselību veicinošās aktivitātēs. Projekta kopē jais finansējums 2025.–2029. gadam ir 243 861 eiro, no tiem 207 281,85 eiro sedz Eiropas Sociālais fonds Plus, 36 579,15 eiro – valsts budžets.