Mūžizglītības iniciatīvas “Lielo ģimnāzija” aicina uz noslēdzošo šā gada nodarbību. 19. decembrī plkst. 18.00–20.00 notiks klātienes nodarbība “Emocionālā inteliģence – kā būt laimīgākam ar sevi un kopā ar citiem?” Siguldas Valsts ģimnāzijas telpās.
Nodarbību vadīs lektore Lauma Žubule– organizāciju psihologs, supervizors, neformālās izglītības trenere darbā ar jauniešiem un pieaugušajiem.
Saturs
- Kas ir emocionālā inteliģence un kāda ir tās saistība ar veselību, apmierinātību ar sevi un dzīvu, attiecībām, darba sniegumu?
- Kurš ko vada – emocijas Tevi vai Tu emocijas?
- Cik labi es apzinos un jūtu sevi?
- Neveselīgie un veselīgie veidi intensīvu emociju vadīšanā.
- Empātiskā izpratne attiecību uzlabošanai.
- Sociāli emocionālās kompetences attīstīšana.
- Uzvedības paradumu veidošana.
Interesenti aicināti savu dalību reģistrēt, aizpildot pieteikuma anketu šeit līdz 17. decembrim.