Ar Eiropas Sociālā fonda atbalstu projektā „Esi vesels Siguldas novadā!” jau kopš vasaras Siguldas novadā norisinās bezmaksas sporta nodarbības. Šīs nedēļas nogalē, 11.novembrī, interesenti aicināti uz bezmaksas izturības un koordinācijas treniņiem Allažos, Jūdažos un Morē. Savukārt Siguldā norisināsies bezmaksas nūjošanas nodarbība.
Izturības un koordinācijas treniņi norisināsies plkst.8.30 pie Allažu Sporta centra, plkst.10.00 pie Jūdažu Sabiedriskā centra un plkst.11.30 pie Mores Tautas nama. Tos vadīs sertificēta trenere Anita Baumane.
Savukārt nūjošanas nodarbība sāksies plkst.9.00 pie Siguldas Sporta centra (Ata Kronvalda ielā 7A), un to vadīs sertificēta trenere Fanija Šitca.
Lai piedalītos nodarbībās, iedzīvotājiem iepriekš nav jāpiesakās.
Šādas un citas bezmaksas nodarbības norisināsies arī turpmāk. Papildu informācija par tām pieejama Siguldas Sporta centrā, zvanot uz tālruni 25448860, interneta vietnēs www.sigulda.lv, www.siguldassports.lv, kā arī sociālajos tīklos.
Nodarbības tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros.
Oktobra beigās Kauņā norisinājās Starptautiskās graplinga federācijas (angliski: IGF – International Grappling Federation) organizēts Eiropas atklātais čempionāts graplingā dažādās svara kategorijās un vecuma grupās. Sacensībās piedalījās siguldietis Guntis Gruzniņš, kurš savā vecuma grupā (V35) bija spēcīgākais un ieguva 1.vietu. Sacensībās piedalījās dalībnieki no Lietuvas, Latvijas, Amerikas, Krievijas, Somijas un citām valstīm.
G.Gruzniņš šajā sporta veidā plāno piedalīties arī pasaules čempionātā, kurš risināsies nākamgad.
Graplings (angliski: grappling) ir tuvcīņas māksla, kas ietver sevī galvenokārt cīņu uz zemes. Cīņas māksla ir izveidota no vairākiem cīņu veidiem: džudo, sambo, brīvās cīņas un Brazīlijas džiu-džitsu. Cīņā izšķirošais ir nevis tīri fiziskais spēks, bet gan galvenokārt sportista tehniskais arsenāls, kas ietver metienus, dažādas noturēšanas, žņaugšanas paņēmienus, sāpju paņēmienus uz elkoņiem, pleciem, kājām. Ir aizliegti jebkuri sitieni, tvērieni aiz pirkstiem un spiedieni uz acīm.
Svētdien, 5.novembrī, plkst.10.00 Siguldas 1.pamatskolas mazajā zālē notiks džudo turnīrs bērniem „Judo friends” („Džudo draugi”), kurā startēs dalībnieki no Siguldas, Saldus un Valmieras džudo klubiem.
Džudo kluba „Sigulda” vadītājs Ivo Alksnis stāsta, ka projekta mērķis ir ļaut džudo sacensībās piedalīties bērniem iesācējiem, lai viņi uzkrātu pieredzi un attīstītu savas sporta prasmes.
Sacensību „Judo friens” sistēma ir izveidota motivējoša, lai jaunais sportists varētu cīnīties vismaz trīs cīņās, kā arī visi dalībnieki tiek apbalvoti ar medaļām un diplomiem. Mazākiem bērniem sacensības notiks rotaļu formā „Cīņa par bumbu”, „Astītes” un „Sumo”.
Svētdien, 5.novembrī no plkst.12.00 Siguldā jau 11.reizi notiks tradicionālais „Siguldas Divu tiltu skrējiens – 2017”. Pasākumā tiks piedāvātas distances gan iesācējiem un amatieriem, gan profesionāliem sportistiem, kuri vēlas skrējiena laikā izbaudīt gan Gaujas senielejas ainavu, gan Siguldas taku līkločus un kāpumus.
Dalībnieki varēs startēt bērnu distancē, kas būs 3,4 kilometrus gara, kā arī atbilstoši savām spējām un fiziskai sagatavotībai – 6,8, 9,4 vai 12,8 kilometru distancēs.
Sacensības organizē biedrība „Siguldas maratona klubs” sadarbībā ar Siguldas novada pašvaldību. Tās atbalsta un balvas dalībniekiem dāvā „ZZK”.
Papildu informācija un pieteikšanās sacensībām šeit. Satiksmes ierobežojumi sacensību laikā nav plānoti.
Siguldas Sporta centrs piedāvā jaunas nodarbības – „Aquafitmat” un „Aqua Balance”, kuras līdz gada beigām tiek piedāvātas par īpašu Siguldas novada iedzīvotāja ID kartes cenu – 7,50 eiro.
Siguldas Sporta centrs ir vienīgā vieta Latvijā, kur tiek piedāvātas šādas ūdens fitnesa nodarbības, kuras norisinās uz īpaša fitnesa matrača, kas nodarbības laikā atrodas nepārtrauktā ūdens kustībā, cilvēkam ir jāstrādā ar ķermeņa muskulatūru, lai saglabātu līdzsvaru.
„Aquafitmat” nodarbība ir veids, kā atbrīvot prātu no ikdienas steigas un uzlabot savas fiziskās dotības – nostiprināt ķermeņu dziļo muskulatūru, uzlabot ķermeņa muskuļu elastību, uzlabot līdzsvara un koordinācijas spējas, kā arī attīstīt spēku un izturību. Savukārt „Aqua Balance” nodarbības pamatprincips ir ļoti līdzīgs „Aquafitmat” nodarbībai, tikai tā ir mierīgāka un uz sevi un savām sajūtām vērsta nodarbība ar jogas elementiem, līdzsvara, ķermeņa centra un iekšējā miera nostiprināšanai.
Nodarbībām pieteikties iespējams, zvanot uz tālruņa numuru 25448860 vai 67973111. Dalībnieku skaits nodarbībā ir ierobežots.
Nodarbības cena – 12,50 eiro; skolēniem, studentiem, pensionāriem un cilvēkiem ar īpašām vajadzībām – 12 eiro;
Siguldas novada iedzīvotāja ID kartes īpašniekiem līdz šā gada beigām – 7,50 eiro (papildu atlaides netiek piemērotas!).
Otrdien, 31.oktobrī plkst.19.30 Siguldas Sporta centrā notiks Latvijas Basketbola līgas 3.divīzijas (LBL3) spēle, kur par uzvaru cīnīsies mājinieki – Siguldas Sporta skolas basketbolisti un Bērnu un jauniešu basketbola skolas„Rīga / Rīdzene – 2” komanda.
Aizvadītajās divās spēlēs Siguldas Sporta skolas komanda piedzīvoja zaudējumus, tāpēc aicinām ikvienu līdzjutēju 31.oktobrī plkst.19.30 uzmundrināt un atbalstīt savējos. Līdz šim rezultatīvākais Siguldas Sporta skolas basketbolists ir Roberts Bērze, kurš vidēji spēlē ir ieguvis 15,5 punktus.
Novembrī Siguldas Sporta centrā siguldieši aizvadīs vēl trīs spēles – 7.novembrī plkst.19.30 pret „Dārznieks / Cēsu sporta skola”, 21.novembrī plkst.19.30 – pret „Valmiera Glass /Vidzemes Augstskola – 2”, savukārt 28.novembrī Siguldas Sporta centrā tiks uzņemta BK „Dartija” komanda.
Latvijas Basketbola līgas 3.divīzijas čempionāts ilgs no 2017.gada oktobra līdz 2018.gada aprīlim. Šogad čempionātā startē 18 komandas, kas ir sadalītas trīs apakšgrupās. Siguldas Sporta skola spēlē C apakšgrupā kopā ar SK „Rūjiena”, „Valmiera Glass/Vidzemes Augstskola – 2”, „Dārznieks/Cēsu sporta skola”, BK „Dartija” un BJBS „Rīga/Rīdzene”.
Siguldas Sporta skolas komandas dalību Latvijas Basketbola līgas 3.divīzijas čempionātā atbalsta Siguldas novada pašvaldība un SIA „Darba drošības centrs”.
Informāciju sagatavoja:
Aneta Galdiņa
SIA „Siguldas Sporta serviss”
Sabiedrisko attiecību un mārketinga speciāliste
Ar Eiropas Sociālā fonda atbalstu projektā „Esi vesels Siguldas novadā!” jau kopš vasaras Siguldas novadā norisinās bezmaksas sporta nodarbības. Šīs nedēļas nogalē, 4.novembrī, bezmaksas ciguna treniņi notiks Allažos, Jūdažos un Morē. Savukārt Siguldas Sporta centrā interesenti aicināti uz bezmaksas spēka un kardio treniņu.
Ciguna nodarbības norisināsies plkst.8.30 pie Allažu Sporta centra, plkst.10.00 pie Jūdažu Sabiedriskā centra un plkst.11.30 pie Mores Tautas nama. Tās vadīs sertificēta trenere Fanija Šitca.
Savukārt izturības un koordinācijas treniņš Siguldas Sporta centrā sāksies plkst.9.00, un to vadīs sertificēta trenere Evita Berce.
Lai piedalītos nodarbībās, iedzīvotājiem iepriekš nav jāpiesakās.
Šādas un citas bezmaksas nodarbības norisināsies arī turpmāk. Papildu informācija par tām pieejama Siguldas Sporta centrā, zvanot uz tālruni 25448860, interneta vietnē www.sigulda.lv, kā arī sociālajos tīklos.
Nodarbības tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros.
No 9. līdz 12.novembrim Fischer Slēpošanas centrā notiks „SkiErg Pasaules sprints”, kas ir pasaules mēroga sacensības uz speciāla distanču slēpotājiem paredzēta trenažiera, kurās var piedalīties ikviens interesents jebkurā vecumā.
SkiErg sacensību mērķis ir popularizēt distanču slēpošanas sporta veidu dažādu vecumu paaudžu vidū, kā arī veicināt lietderīgu un fiziski aktīvu brīvā laika pavadīšanu. Sacensības norisināsies četras dienas – 9. un 10.novembrī no plkst.8.00 līdz 20.00, savukārt 11. un 12.novembrī no plkst.10.00 līdz 16.00. Katrs dalībnieks iepriekš var pieteikties, sūtot pieteikumu uz e‑pastu fsc@sigulda.lv vai zvanot uz tālruni 67970262. Pieteikumā jānorāda vārds, uzvārds, dzimšanas gads, sporta klubs, pilsēta, kā arī ierašanās diena un laiks un ērtākais laiks startam.
Dalībnieki startēs vairākas grupās; katrs uz SkiErg distanču slēpošanas trenažiera veiks 1000 metru distanci, kas tiks fiksēta trenažiera datorā. Pēc sacensību beigām visu dalībnieku rezultātus apkopos un publicēs sacensību organizētājs – trenažieru ražotājs „Concept 2”. Tādējādi dalībniekiem būs iespēja salīdzināt savu veikumu gan ar sportistiem Latvijā, gan visā pasaulē. Dalībnieks drīkst startēt vairākas reizes, bet ieskaitīts tiks pēdējais sasniegtais rezultāts.
Pagājušajā gadā dalībnieki no Latvijas uzrādīja labus un izcilus rezultātus pasaules kopvērtējumā, starp viņiem arī siguldietis Helvijs Jānis Kārkliņš, kurš savā vecuma grupā līdz 12 gadiem, ieguva astoto vietu pasaulē 92 dalībnieku vidū. Didzis Krogzems vecuma grupā no 19 līdz 29 gadiem ierindojās devītajā vietā pasaulē no 140 dalībniekiem. Savukārt Aigars Kotāns vecuma grupā no 40 līdz 49 gadiem devīto labāko rezultātu uzrādīja tieši Fischer Slēpošanas centrā 172 dalībnieku konkurencē. Arī Paula Bergfelde startēja Fischer Slēpošanas centrā un ieguva sesto vietu pasaulē vecuma grupā no 13 līdz 18 gadiem. Sieviešu konkurencē godpilno otro vietu ieguva Velga Gaļanska no Latvijas; viņa startēja vecuma grupā 50 līdz 59 gadiem.
Lai arī šogad tiektos pēc izciliem rezultātiem, aicinām izmēģināt trenažierus un pilnveidot savas prasmes Fischer Slēpošanas centrā un Siguldas Sporta centra Spēka zālē. Sacensību dienā Fischer Slēpošanas centrā būs pieejami divi SkiErg trenažieri, kas dos iespēju startēt kopā ar savu treniņu biedru, un izaicināt vienam otru.
Sacensību nolikums pieejams Fischer Slēpošanas centra mājas lapā www.siguldassports.lv.
Papildu informācija, zvanot uz tālruni 67970262.
Dalības maksa– līdz 18 gadu vecumam – 1 eiro, pārējiem – 2 eiro.
Informāciju sagatavoja:
Aneta Galdiņa, Sabiedrisko attiecību un mārketinga speciāliste
SIA „Siguldas Sporta serviss”
Ar Eiropas Sociālā fonda atbalstu projektā „Esi vesels Siguldas novadā!” kopš vasaras Siguldā norisinās bezmaksas sporta nodarbības un treniņi. Sestdien, 28.oktobrī plkst. 9.00 interesenti aicināti uz bezmaksas nūjošanas nodarbību.
Pulcēšanās Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A). Nodarbību vadīs trenere Fanija Šitca.
Lai piedalītos, interesentiem iepriekš nav jāpiesakās.
Šādas un citas bezmaksas nodarbības norisināsies arī turpmāk. Papildu informācija par tām pieejama Siguldas Sporta centrā, zvanot uz tālruni 25448860, interneta vietnēs www.sigulda.lv, www.siguldassports.lv, kā arī sociālajos tīklos.
Sestdien, 21.oktobrī Siguldas Bobsleja un kamaniņu trasē aizvadītas sezonas atklāšanas sacensības „Prezidenta kauss 2017” starta estakādē, pulcējot vairāk kā 80 sportistu.
Labākie katrā vecuma grupā tika noskaidroti, summējot divus labākos starta rāviena laikus. Vīriešu, junioru, divvietīgo ekipāžu un junioru divvietīgo ekipāžu konkurencē pie starta laikiem tika skaitīts arī viens starta reakcijas rāviens.
Vīriešu konkurencē nepārspēts gan abos starta rāvienos, gan reakcijas rāvienā bija Kristaps Mauriņš, kam tuvākais sekotājs bija Artūrs Dārznieks, bet trešajā vietā – Inārs Kivlenieks.
Dāmu konkurencē visus trīs pjedestāla pakāpienus aizņēma juniores – nepārspēta abos starta rāvienos un kopvērtējumā bija Elīna Ieva Vītola. Otrā vieta – Sigitai Bērziņai, bet bronza – Andai Upītei, aiz sevis atstājot Ullu Zirni un Kendiju Aparjodi, lai gan visas trīs jaunās sportistes vēl atbilst jauniešu „A” vecuma grupai.
Arī divvietīgo ekipāžu konkurencē labākie starta rāviena un reakcijas laiki Kristenam Putinam un Imantam Marcinkēvičam, kuri par vairāk kā sekundes desmitdaļu apsteidza otrās vietas ieguvējus juniorus Mārtiņu Botu un Robertu Plūmi, savukārt trešā vieta pieredzējušajam brāļu Šicu duetam.
Jauniešu „A” grupā uzvara Lūkasam Krastam, kurš regulāri uzrāda labus rezultātus un arī šoreiz labākie laiki abos starta rāvienos. Arī starp meitenēm ar labākajiem laikiem abos rāvienos uzvara Laimai Osei. Jauniešu „B” grupā labākie Fēlikss Grantiņš un Viktorija Ziediņa, bet starp jauniešiem „C” Gustavs Krasts un Paula Boķe.
Latvijas Nacionālā kamaniņu sporta izlase jau drīz dosies ceļā uz treniņnometni 2018. gada ziemas Olimpisko spēļu mājvietā Phjončhanā, bet Viessmann Pasaules kausa sezonu sāks pēc nepilna mēneša.
Avots: www.kamanas.lv
21.oktobrī no plkst.10.00 līdz 13.00 Siguldas Bobsleja un kamaniņu sporta trasē jau devīto reizi norisināsies „Prezidenta kauss 2017” starta rāviena sacensības, oficiāli atklājot olimpisko sezonu.
Sacensībās, kas jau ir kļuvušas par tradīciju, piedalīsies gan visi Latvijas Nacionālās kamaniņu izlases sportisti, gan arī juniori un jaunieši – kopā 99 kamaniņu braucēji –, kas ir rekordliels dalībnieku skaits „Prezidenta kausā”.
Katrs sportists Siguldas starta estakādē veiks divus starta rāvienus, kuru laiki tiks summēti, lai noteiktu labākos. Vīriešu, junioru, divvietīgo ekipāžu un junioru divvietīgo ekipāžu konkurencē pie starta laikiem tiks skaitīts arī viens starta reakcijas rāviens, kas ir īpaši svarīgs stafešu sacensībās.
Sacensību programma:
Informāciju sagatavoja:
Sandra Grosberga
Latvijas Kamaniņu sporta federācijas sabiedrisko attiecību speciāliste
Lai veicinātu siguldiešu vēlmi sportot un būt aktīviem, Siguldas Sporta centrs piedāvā īpašas atlaides sporta centra apmeklējumam Siguldas novada iedzīvotāja ID kartes īpašniekiem un Siguldas novada daudzbērnu ģimenēm, kuras ir reģistrētas Siguldas daudzbērnu ģimeņu reģistrā.
Siguldas novada iedzīvotāja ID kartes īpašniekiem tiek piemērota 10% atlaide visiem vienreizējiem apmeklējumiem vai abonementiem peldbaseinā, Spēka zālē un grupu nodarbībās, kā arī Ūdens atrakciju un atpūtas parkā. Atlaide tiek piemērota, uzrādot Siguldas novada iedzīvotāja ID karti. ID kartes atlaide netiek piemērota individuālajiem instruktora pakalpojumiem – peldbaseinā, Spēka zālē un Vingruma zālē.
Siguldas novada daudzbērnu ģimenēm, kuras ir reģistrētas Siguldas daudzbērnu ģimeņu reģistrā, tiek piešķirta papildu 10% atlaide visiem vienreizējiem apmeklējumiem peldbaseinā, Spēka zālē un Ūdens atrakciju un atpūtas parkā. Šī atlaide netiek piemērota abonementu iegādei, kā arī individuālajiem instruktora pakalpojumiem Spēka zālē, peldbaseinā un Vingruma zālē.
Siguldas Sporta centrs papildu šīm atlaidēm piedāvā zemākas cenas skolēniem, studentiem, pensionāriem un cilvēkiem ar speciālām vajadzībām gan vienreizējiem apmeklējumiem, gan abonementu iegādei. Papildu informācija par cenām, atlaidēm un nodarbību grafikiem pieejama šeit.
Informāciju sagatavoja:
SIA „Siguldas Sporta serviss”
sabiedrisko attiecību un mārketinga speciāliste
Aneta Galdiņa