Kvalitatīvas, nepārtrauktas un drošas elektroenerģijas piegādes nodrošināšanai AS „Sadales tīkls” 2015. gadā Siguldas, Sējas, Krimuldas, Mālpils un Inčukalna novadā realizēs 23 investīciju projektus, elektrotīkla attīstībā ieguldot 1,4 miljonus eiro.
Šogad Siguldas novadā AS „Sadales tīkls” plāno realizēt sešus investīciju projektus, elektrotīkla attīstībā ieguldot 510 tūkstošus eiro. Apjomīgi elektrotīkla rekonstrukcijas darbi tiek veikti Allažu pagastā, kur AS „Sadales tīkls” veic zemsprieguma 0,4kV(kilovoltu) gaisvadu elektrolīniju pārbūvi par kabeļu līnijām 6,2 km garumā, bet 3,7 km garš vidējā sprieguma 20kV gaisvadu elektrolīnijas posms jau ir pārbūvēts izolētu vadu izpildījumā.
Nozīmīgi projekti iedzīvotāju elektroapgādes uzlabošanai tiek realizēti Siguldā, kur vidējā sprieguma 20kV gaisvadu elektrolīnija starp Vildogas ceļu un autoceļu „A2” tiks pārbūvēta par kabeļu līnijām 2 km garumā, bet Gaujas senlejā pie Igauņu gravas esošā 20kV gaisvadu elektrolīnija tiks pārbūvēta par kabeļu līniju 1 km garumā. Siguldas pilsētas daļā „Ķipari” vidējā sprieguma elektrotīklā AS „Sadales tīkls” izbūvēs attālināti vadāmu jaudas slēdzi, kas ļaus AS „Sadales tīkls” ātrāk reaģēt un efektīvāk attālināti vadīt elektrotīklu, veikt pārslēgumus, maksimāli samazinot elektroapgādes pārtraukuma laiku klientiem elektrotīkla bojājumu gadījumos. Pēc plānoto elektrotīkla rekonstrukcijas darbu pabeigšanas, elektroapgādes drošums un kvalitāte uzlabosies 124 lietotājiem.
Šogad AS „Sadales tīkls” kopumā visā Latvijā plāno atjaunot 877 km vidējā sprieguma elektrolīnijas, tajā skaitā vidējā sprieguma gaisvadu līniju pārbūve zemē ieraktās kabeļu līnijās plānota 209 km garumā, 823 km zemsprieguma elektrolīnijas, kā arī rekonstruēt vai no jauna izbūvēt 554 transformatoru apakšstacijas, bet elektrolīniju trases visā Latvijā plānots attīrīt 4 444 km garumā.
Informāciju sagatavoja:
Tatjana Smirnova
AS „Sadales tīkls”
Komunikācijas speciāliste
Lai sniegtu informāciju par tūrisma iespējām īpaši aizsargājamās dabas teritorijās Latvijā, Dabas aizsardzības pārvalde izstrādājusi mobilo aplikāciju „Dabas tūrisms”, kas viedtālruņu un planšetdatoru lietotājiem būtiski atvieglos apskates objektu, piemēram, taku, skatu torņu, atrašanu dabā, kā arī sniegs detalizētu informāciju par objektu pieejamību un citiem tūrisma pakalpojumiem.
Aplikācija ir pieejama četrās valodās (latviešu, lietuviešu, krievu un angļu), kas sniedz iespēju arī mūsu valsts viesiem brīvi iegūt informāciju par dabas tūrismu Latvijā. Tajā ietverta informācija par dabas takām, velo maršrutiem, kā arī laivošanas un putnu, dzīvnieku vērošanas iespējām, skatu vietām, platformām un torņiem, informācijas centriem un punktiem, kā arī autostāvvietām, sabiedriskā transporta iespējām, nakšņošanas un ēdināšanas iespējām u.c. pakalpojumiem īpaši aizsargājamās dabas teritorijās.
Ar aplikācijas palīdzību ir iespējams nokļūt līdz izvēlētajai vietai, veikt objektu atlasi un meklēšanu. Tā ir lietojama tikai interneta (online) režīmā tomēr, izmantojot dažādas (offline) karšu programmas, ir iespējama programmu sinhronizācija, kas sniedz iespēju līdz izvēlētajam objektam nokļūt arī bez interneta lietošanas nepieciešamības. Lai rosinātu un ieinteresētu ceļot un atpūsties dabā, aplikācijā ir pieejamas virtuālās tūres un piecas filmas par īpaši aizsargājamām dabas teritorijām un dabas daudzveidību Latvijā.
„Īpaši aizsargājamās dabas teritorijas ir populārs tūristu galamērķis visā pasaulē, arī Latvijā. Līdz šim galvenokārt, informācija par atpūtas iespējām Latvijas dabā un nacionālajos parkos bija pieejama tikai mājaslapās un bukletos, bet ne mobilās aplikācijas veidā. Taču, ņemot vērā tūristu informācijas izmantošanas paradumus, Dabas aizsardzības pārvalde, piesaistot finansējumu, radījusi mūsdienīgu rīku saudzīgai un izzinošai atpūtai dabā,” pauž Dabas aizsardzības pārvaldes ģenerāldirektore Sandra Bērziņa.
Aplikācija bez maksas pieejama gan iPhone, gan Android tālruņiem App Store un Google Play vietnēs. Lai to varētu izmantot, ir nepieciešams tikai interneta pieslēgums un aktivizēta globālā pozicionēšanas sistēma jeb GPS.
Aplikācija tiks regulāri papildināta un pilnveidota. Tāpēc lietotāji aicināti informēt Dabas aizsardzības pārvaldi par nepieciešamiem tehniskiem un saturiskiem uzlabojumiem.
Aplikācija izstrādāta projekta „Informācijas un komunikācijas tehnoloģijas labākai pierobežas reģionu pieejamībai” ietvaros, kur vadošais partneris bija Šauļu reģiona attīstības aģentūra, un Dabas aizsardzības pārvalde bija viens no trim projekta partneriem Latvijā. Projekta mērķis bija, izmantojot informāciju un komunikāciju tehnoloģijas, uzlabot vispārēju iekšējo un ārējo pierobežas reģionu pieejamību, lai nodrošinātu kvalitatīvus tūrisma pakalpojumus.
Projekts Nr. LLV-389 tika īstenots ar Eiropas reģionālās attīstības fonda Latvijas–Lietuvas pārrobežas sadarbības programmas 2007.–2013. gadam finansējumu. Kopējais projekta budžets ir 362 698,42 eiro — no tiem Dabas
aizsardzības pārvaldes budžets – 73 007,50 eiro.
Informāciju sagatavoja:
Dabas aizsardzības pārvaldes
Sabiedrisko attiecību un vides izglītības nodaļas vadītāja
Inese Pabērza
Ja elektrības rēķins šķiet par lielu vai ir vēlme kļūt energoefektīvākam, vai uzlabot savu dzīves telpu, par to nemaksājot vairāk nekā līdz šim, ir vērts paanalizēt savus un ģimenes paradumus – mainot tos, ikvienam ir iespēja ietaupīt.
Pieaugošā atkarība no enerģijas importa, energoresursu trūkums, kā arī nepieciešamība ierobežot klimata pārmaiņas, ir problēmas, kuru risināšanai kā vērtīgu līdzekli Eiropas Savienība (ES) izvirzījusi energoefektivitātes paaugstināšanu. Ir pieņemta jauna energoefektivitātes direktīva, kuras īstenošana attiecas arī uz Latviju.
Kā ES energoefektivitātes mērķi uz 2020.gadu izvirzīti – par 20% samazināt siltumnīcefektu izraisošo gāzu izmešus, līdz 20% palielināt atjaunojamo energoresursu īpatsvaru enerģijas gala patēriņā un par 20% paaugstināt energoefektivitāti. Arī katram no mums savā ģimenē, mājoklī ir iespējams kļūt energoefektīvākiem, tādēļ AS „Sadales tīkls” iedzīvotājiem atgādina dažas zināmas, bet piemirstas lietas, ko varam darīt efektīvāk.
Cilvēka daba ir tāda, ka pat tiem, kam šķiet, ka viņi elektroenerģiju zina visu un izmanto to ļoti efektīvi, ikdienā ieviešas pa kādam ieradumam, kas rada liekus elektrības tēriņus. Pat cilvēkiem, kam energoefektivitāte ir maizes darbs, kas to pēta, analizē un māca citus būt energoefektīviem, reizi pa reizei der atsvaidzināt zināšanas par efektīvu saimniekošanu savā mājsaimniecībā.
Katru dienu mēs lietojam elektrību, īpaši nedomājot par tās patēriņu. Mēs pierodam pie sava dzīvesveida, pierodam pie naudas summas elektrības rēķina apmaksai. Vienlaikus ir daudz vienkāršu, šķietami pašsaprotamu lietu, kas palīdzētu elektroenerģiju izmantot efektīvāk, — kā gatavot ēst, kā mazgāt veļu un traukus, kā pašiem mazgāties, kā izmantot mājsaimniecības tehniku.
Piemēram, ledusskapī temperatūru vēlams noregulēt uz +5°C, savukārt saldētavā būs gana ar –18°C. Der iegaumēt, ka, izvēloties ledusskapī vēsāku vidi, +4°C, elektroenerģijas izmaksas par ledusskapi palielināsies par 10%. Ledusskapja energoefektivitāte būs zemāka, ja novietosiet to blakus tiešiem siltuma avotiem — plītij, radiatoriem, tiešiem saules stariem caur logu. Tāpat uz ledusskapjiem nedrīkst likt virsū mikroviļņu krāsnis, tosterus vai mazās cepeškrāsniņas. Savukārt ēdienus ledusskapī vēlams likt noslēgtos traukos.
Zemākas temperatūras uzstādīšana ir arī veids, kā energoefektīvi mazgāt veļu un traukus, jo tieši ūdens sildīšanai mazgāšanās procesā tiek patērēts visvairāk elektroenerģijas – jo siltākā ūdenī tiks mazgātas drēbes un trauki, jo dārgāk tas izmaksās. Svarīgi ir gan veļas, gan trauku mazgājamās mašīnas kārtīgi aizpildīt – dažu šķīvju vai pāris kreklu mazgāšana būs līdzvērtīga zemē nomestai naudai.
Daudziem no mums neatņemams rīta rituāls ir tase kafijas. Ja ūdeni kafijai vai tējai vārām elektriskajā kannā, ieteicams ir vārīt tik daudz ūdens, cik būs nepieciešams. Ja divu tasīšu vietā uzvārīsiet pilnu kannu, patērēsiet četras līdz piecas reizes vairāk elektroenerģijas, nekā vajadzētu. Savukārt lielo ūdens sildītāju vajag novietot iespējami tuvāk ūdens izmantošanas vietai. Augstāko energoefektivitāti tas sniegs, ja temperatūra būs noregulēta uz 55–60°C.
Ja ir jāizdara izvēle starp mazgāšanos dušā vai vannā, der iegaumēt, ka, nedēļu katru dienu mazgājoties dušā, iztērēsim aptuveni tikpat daudz ūdens kā vienā mazgāšanās reizē vannā. Protams, arī dušā energoefektīvi būs ūdeni tecināt tikai tad, kad tas nepieciešams. Līdzīgi arī zobus tīrot, krānu nevajag atstāt tekošu visu zobu tīrīšanas laiku.
Monētas otra puse, sevišķi par dušu runājot, ir komforts – vai gribam un esam ar mieru savus ierastos paradumus mainīt, jo ir tik patīkami dušā mazgāties, ja ūdens strūkla virs galvas ir nepārtraukta. Bet tas jau jāizlemj katram pašam, vadoties pēc savām vēlmēm, iespējām un ģimenes maciņa biezuma.
Gatavojot ēdienu, katliņi un pannas vienmēr ir jālieto ar vākiem, pretējā gadījumā daļa elektroenerģijas tiks patērēta gaisa, ne ēdiena sildīšanai. Svarīgi ir arī regulēt sildīšanas pakāpes – līdz ko ūdens uzvārījies, jāpagriež uz zemāku pakāpi. Katla vai pannas izmēram jāatbilst sildvirsmas izmēram vai jābūt lielākam, bet ne mazākam, jo silst visa virsma. Ja katliņš būs mazāks, elektroenerģija, tēlaini izsakoties, tiks izkūpināta gaisā.
Lai efektīvāk izmantotu cepeškrāsni, gatavojot ēdienu, to var izslēgt 10–15 minūtes ātrāk. Cepeškrāsni nevajag virināt, bet sagaidīt, kad ēdiens gatavs. Savukārt vārot kartupeļus, ar ūdeni nevajag pieliet pilnu katlu, bet liet tik daudz, lai nosegtu kartupeļus.
Svarīgi būtu arī mainīt savus paradumus telpu vēdināšanā. Ja ierasts ir logus turēt vaļā nedaudz pavērtus, siltums izplūst no telpas, aukstums iekļūst, bet gaisa apmaiņa nenotiek. Kā skaidro AS „Latvenergo” Energoefektivitātes centrā, efektīvāk ir telpas vēdināt, logu atverot plaši vaļā uz brīdi, kamēr neatdziest grīda un mēbeļu virsma.
Ja ir iespējams, arī temperatūru telpās energoefektīvi ir regulēt atbilstoši situācijai. Daudzviet kā komforta zona ir noteikti 20 līdz 22°C. Pametot mājokli, temperatūru ieteicams samazināt par dažiem grādiem. Arī gulēt ejot, vēlams rīkoties līdzīgi, temperatūru pazeminot par trīs līdz četriem grādiem. Jāatceras, ka par vienu grādu samazinot temperatūru, izmaksas apsildei konkrētajā laika posmā samazināsies par pieciem procentiem.
Savu ieguldījumu energoefektīvākā dzīvesveidā var dot arī veco spuldžu nomaiņa pret ekonomiskajām vai LED spuldzēm. Šo spuldžu jaudas ir tik mazas, ka tās nav nepieciešams bieži slēgt iekšā un ārā — tā būtisku ekonomiju iegūt nevar. Bet kopumā lielākā vai mazākā mērā iespējas ietaupīt vai uzlabot savu dzīves telpu, par to nemaksājot vairāk, ir praktiski visiem, vien jāspēj mainīt paradumus.
Lai informētu iedzīvotājus par energoefektivitāti, AS „Sadales tīkls” ir sagatavojusi īpašu sadaļu uzņēmuma mājaslapā, kurā regulāri tiek papildināta informācija.
Biedrība „Aicinājums Tev” 20.augustā plkst.11.00 Siguldas Depo sporta laukumā aicina uz pasākumu „Jautrā sporta diena”. Pasākuma mērķis ir veicināt vispusīgu cilvēka fizisko attīstību un veselības nostiprināšanu, popularizējot veselīgu dzīvesveidu. Pasākumā būs vēl nebijušas aktivitātes tādas kā „Aklie kurmji”, „Tauriņu ķērājs”, „Jautrais zilonis” un citas aktivitātes, kopā būšana un pozitīvas emocijas, kā arī „sportista” pusdienas veselīgam dzīvesveidam. Šādu pasākumu biedrība rīko jau astoto gadu.
Biedrība „Aicinājums Tev” ir nevalstiska organizācija, kurā apvienojušies cilvēki ar dažāda veida invaliditātes izpausmes formām, viņu ģimenes locekļi, draugi un atbalstītāji, ar kopīgu mērķi pievērst sabiedrības uzmanību cilvēku ar invaliditāti problēmām, veicināt cilvēku ar invaliditāti integrāciju sabiedrībā, lai uzlabotu šo cilvēku dzīves kvalitāti sociālā, informācijas, izglītības un nodarbinātības jomās. Biedrība dibināta, un dažādus sociālos pakalpojumus, aktivitātes un nodarbinātības pasākumus rīko jau no 2003.gada.
Plašāka informācija par biedrību pieejama mājaslapā www.aicinajumstev.lv, e‑pasts: aicina@inbox.lv, tālrunis informācijai 26421634
Informāciju sagatavoja:
Anete Čibala
Biedrības pasākumu organizatore
AS „Latvijas Zaļais punkts” un Siguldas pašvaldības SIA „Jumis” sadarbībā ar veikalu „Rimi” 22.augustā no plkst.12.00 līdz 15.00 piedalīsies pasākumā jauniešiem „Ligzda Raiņa parkā”, lai stāstītu jauniešiem par atkritumu šķirošanas nepieciešamību un veicinātu stikla nošķirošanu.
AS „Latvijas Zaļais punkts” informatīvā telts atradīsies Raiņa parkā, kur ikvienam būs iespēja uzzināt par dažādu materiālu šķirošanu un pārstrādi, apskatīt infografikas, uzdot jautājumus atkritumu šķirošanas ekspertam Punktuālim un citiem AS „Latvijas Zaļais punkts” pārstāvjiem.
Kaspars Zakulis, AS „Latvijas Zaļais punkts” direktors:
„Šķirot atkritumus ir viegli, to zina ikviens bērns un jaunietis. Mūsu uzdevums ir radīt cilvēkiem izpratni, ka atkritumi, ko ikdienā izmetam, ir vērtīgs resurss, kas pārstrādāts var kalpot vēl un vēl. Pasākumā ikviens varēs aprunāties ar Punktuāli, kurš pastāstīs gan par stikla, plastmasas, papīra un bateriju šķirošanu, gan par šo materiālu otrreizējo pārstrādi.”
Atnesot uz AS „Latvijas Zaļais punkts” telti vismaz vienu tukšu stikla pudeli vai burku un aizpildot aptaujas anketu, ikviens pasākuma apmeklētājs piedalīsies loterijā. Izlozes kārtībā balvā varēs iegūt veikala „Rimi” dāvanu karti 50 eiro vērtībā. Izloze notiks plkst.15.00, kad tiks noskaidroti laimīgie balvu ieguvēji.
Informāciju sagatavoja:
Korporatīvās komunikācijas direktore Dace Jansone
Akciju sabiedrība „Pasažieru vilciens” informē, ka no 24.augusta līdz 31.augustam darba dienās paredzēto dzelzceļa remontdarbu dēļ noteiktas izmaiņas Cēsu un Valgas virziena dīzeļvilcienu kustības sarakstos.
24., 27. un 28.augustā:
24.augustā:
25.augustā:
25.augustā:
26.augustā:
26.augustā:
31.augustā:
Sīkāka informācija būs pieejama AS „Pasažieru vilciens” interneta mājaslapā, dzelzceļa stacijās, pa dzelzceļa bezmaksas uzziņu tālruni 80001181, kā arī pa uzziņu dienesta tālruni 1188.
Informāciju sagatavoja:
E. Ālers
Sievietes tiek aicinātas veikt krūšu izmeklējumus tuvāk savai dzīvesvietai – “Veselības Centrs 4” mobilajā mamogrāfā, kas 2. un 3.septembrī no plkst.10.00 līdz 19.00 būs pieejams stāvlaukumā pie tirdzniecības centra “Raibais Suns”, Vidzemes šoseja 16.
Uz mamogrāfa pārbaudi izbrauc tikai pēc iepriekšēja pieraksta. Sievietēm, kuras ir saņēmušas uzaicinājuma vēstuli no Nacionālā veselības dienesta Valsts skrīninga programmas ietvaros izmeklējums ir bez maksas (uzaicinājuma vēstule ir derīga divus gadus kopš iesūtīšanas datuma). Ar ģimenes ārsta vai ārstējoša ārsta norīkojumu, kuram nav līgumattiecību ar Nacionālo veselības dienestu – par maksu.
Pieraksts notiek pa tālruņiem 67142840 un 27866655. Sīkāka informācija www.mamografija.lv vai uz e‑pastu info@mamografija.lv.
Siguldas novada pašvaldības sociālā dienesta Ģimenes atbalsta centrs lūdz palīdzēt atrast dzīvesvietu Siguldas novadā divām māmiņām ar maziem bērniem.
Tiek meklētas istabas vai dzīvoklis par samērīgu samaksu, kurā ir ūdens, elektrība, apkure (var būt malkas) un vieta, kur pagatavot ēdienu.
Ģimenes atbalsta centrs aicina zvanīt pa tālruni 67800963.
Sestdien, 8.augustā, Valmierā prasmīgākās Vidzemes saimnieces rādīja saldos meistardarbus, sacenšoties konkursa „Latvijas gardākā kūka” piektajā reģionālajā pusfinālā. Uzvarēja siguldiete Amanda Freiberga ar kūku „Mums obligāti jātiekas!” un Tatjana Gavriloviča ar kūku „Valmiermuižas šokolādes kūka”.
Vidzemes pusfinālā Valmierā tikās desmit labākās kūku cepējas no Vidzemes: Linda Mazure („Pelnu kazas siera torte”), Kristīne Romanovska (šokolādes siera kūka ar mellenēm „Mellenes ar pienu”), Amanda Freiberga (kūka „Mums obligāti jātiekas!”), Ieva Bērziņa (Šokolādes ķiršu torte), Ieva Immure (kūka „Vegāna sapnis”), Linda Birzule (kūka „Melnais princis”), Tatjana Gavriloviča („Valmiermuižas šokolādes kūka”), Elizabete Grīnberga („Latvijas dzintara kūka”), Laura Luīze Dzenīte („Dzintarkūka”) un Renāte Kalniņa (kūka „Saulainā šokolāde”).
Uzvarētājas aizstāvēs Vidzemes reģiona un savas kūkas godu konkursa finālā Rīgā, kā arī pretendēs uz Latvijas gardākās kūkas cepējas titulu.
Vidzemes desmit gardākās kūkas Valmierā vērtēja ne vien „Rimi” Gardēži – Normunds Baranovskis, Liene Zemīte un garšu eksperte Ilze Jurkāne, bet arī Valmieras pilsētas pašvaldības domes priekšsēdētājs Jānis Baiks un Valmieras Drāmas teātra aktrise Ieva Puķe. Viņi klātienē vērtēja ne vien kūku garšas bagātību, bet arī vizuālo noformējumu un Vidzemes kūku cepēju meistarību.
Katra reģiona pusfināla divas labāko recepšu autores dāvanā saņēma virtuves kombainu. Jau 15.augustā visi konkursa „Latvijas gardākā kūka” pusfinālu uzvarētāji tiksies Rīgā, lai sacenstos par galveno balvu – dāvanu karti no „Rimi” 500 eiro vērtībā un Latvijas gardākās kūkas cepēja titulu.
Ceturtdien, 20.augustā, plkst.18.00 tikšanās ar Ivetu Galēju par tēmu konservēšana „Vasara burciņās”. Iveta Galēja ir pazīstamā kulinārijas un gastronomijas speciāliste, žurnāliste, tulkotāja, grāmatu autore.
Ir pienācis lielais konservēšanas laiks, kad mēs steidzam gatavot krājumus ziemai. Kas gan var būt garšīgāks par pašu gatavotu ievārījumu vai salātu burciņu! Konservēšana kā tāda ir ļoti sena, un par produktu vissenāko saglabāšanas paņēmienu uzskata žāvēšanu vai kaltēšanu. Laika gaitā konservēšanā sāka izmantot sāli, cukuru, etiķi un eļļu.
„Konservu gatavošana lielākās un mazākās burkās, muciņās un pudelēs jau gadiem ilgi ir mans vaļasprieks „ar garšu”. Konservēšana ir radošs process, kurā katrs var izpaust savus priekšstatus par garšu un smaržu harmoniju,” stāsta kulinārijas eksperte Iveta Galēja.
Aicinām jūs darboties radoši — vārīt, garšot un dalīties pieredzē, lai šajā tikšanās reizē gūtu ne tikai labas izjūtas un jaunas receptes, bet arī vērtīgus Ivetas Galējas ieteikumus.
Ieeja — bez maksas.
Informāciju sagatavoja:
Jūdažu Sabiedriskā centra vadītāja
Jeļena Ozoliņa
Siguldas Rotari klubs atsāks strādāt pie jauniem labdarības projektiem un aicina visus, kas gatavi pievienoties labdarības biedrībai un ziedot līdzcilvēkiem līdzekļus, savu laiku un sirdssiltumu. Rotari klubs aicina interesentus uz tikšanos 15.septembrī plkst.19.00 viesnīcā „Sigulda”.
Rotari ir organizācija, kas visā pasaulē vieno ap 1,2 miljoniem uzņēmēju un citu profesiju pārstāvju. Rotari biedri īsteno dažādus palīdzības projektus, atbalsta augstus profesionālās ētikas principus un veicina mieru un labu gribu visā pasaulē. Rotari organizācijas moto ir „Pašaizliedzīgi kalpot”.
Siguldas Rotari klubs dibināts 2009.gadā un savā darbības laikā veicis daudzus labus darbus.
Ar Rotari kluba atbalstu, piemēram, notikusi makulatūras vākšana, kuras laikā, pateicoties iedzīvotāju lielajai atsaucībai, tika savāktas četras tonnas makulatūras. Ieguvumi no aktivitātes bija gan iztīrīti pagrabi un māju pažobeles, gan arī apmaiņā pret nodoto makulatūru iegūtais papīrs Siguldas Mākslu skolai. Klubs piedalījies arī Krimuldas baznīcas jumta atjaunošanā. Sadarbībā ar Zīkes (Syke) Rotari klubu, divus gadus tika nodrošinātas zupas virtuves. Rotari klubs ir maksājis stipendijas (mācību maksas) labākajiem Mākslas un Mūzikas skolu audzēkņiem. Vairākkārtīgi kluba biedri ir piedalījušies mežu stādīšanā. „Esam arī veidojuši Ziemassvētku kūku pasākumus, kuru līdzekļi tika novirzīti labdarībai cilvēkiem ar invaliditāti, atbalstījām „Aicinājums Tev” projektu, Tehnoloģiju toņa izveidi Siguldas Jaunrades centrā. Esam arī piedalījušies talkās Krimuldas muižā un citur”, stāsta Siguldas Rotari kluba dibinātājprezidente Dina Dubiņa.
Papildu informācija: Siguldas Rotari kluba dibinātājprezidente Dina Dubiņa, e‑pasts: Ddubinamaksla@inbox.lv, vai Siguldas Rotari kluba prezidente Santai Graikstei, e‑pasts: Santa.graikste@hotel.lv.
Valsts asinsdonoru centrs (VADC) aicina cilvēkus ziedot asinis, lai varētu uzturēt stabilu asins krājumu un ar nepieciešamajiem asins komponentiem apgādāt pacientus ārstniecības iestādēs.
VADC lūdz donoriem pirms asins ziedošanas pievērst uzmanību saviem ēšanas paradumiem, kas ir ļoti svarīgi, lai asinis nebūtu hilozas (treknas) un varētu tikt izmantotas smagi slimu pacientu ārstēšanai. Vismaz iepriekšējā dienā un dienā, kad ziedo asinis, ir jāēd bez pārmērībām. Uzturā nedrīkst lietot treknus un neveselīgus produktus. No ēdienreizes līdz asins ziedošanai ir jāpaiet vismaz trīs stundām. Pirms asins ziedošanas 24 stundu laikā jāuzņem daudz šķidruma: ūdeni, nesaldinātas augļu un dārzeņu sulas. Nedrīkst lietot enerģijas un alkoholiskos dzērienus. Ēdot veselīgi, asinīs ievērojami mazinās hilozes varbūtība, kas sekmē arī paša donora veselības stāvokļa uzlabošanos.
Pirms asins ziedošanas donora asinīs nosaka asins grupu un hemoglobīna līmeni. Katru reizi pēc asins ziedošanas donora asinis tiek laboratoriski izmeklētas uz: vīrushepatīta B (VHB) antigēnu, vīrushepatīta C (VHC) antivielām, HIV I/II antivielām, sifilisa izraisītāja antivielām, ABO grupu un Rh piederību, molekulārajā izmeklēšanā nosakot vīrusu dezoksiribonukleīnskābi – DNS vai ribonukleīnskābi – RNS – VHC RNS, VHB DNS, HIV1/2 RNS. Donoriem 3 – 4 darba dienu laikā pēc asins ziedošanas jāinteresējas par saviem analīžu rezultātiem, zvanot pa bezmaksas tālruni: 80000003.
Valsts asinsdonoru centrs informē, ka no šī gada 1. jūlija tika uzsākti bezskaidras naudas norēķini ar donoriem. Tas nozīmē, ka kompensācija zaudētā asins un asins komponentu apjoma atjaunošanai nākamajā dienā pēc asins ziedošanas tiek ieskaitīta donora bankas kontā. Lūdzam donorus laicīgi atvērt bankas kontu bezskaidras naudas saņemšanai. Donori bez bankas konta asinis ziedot nevarēs.
Par asins donoru var kļūt personas vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Ķermeņa svaram ir jābūt virs 50kg. Asins nodošana nav vēlama pēc nakts maiņas, saspringta darba vai emocionāla pārdzīvojuma. Izsmeļošāku informāciju par asins ziedošanu var uzzināt, zvanot pa bezmaksas informatīvo tālruni 8000 0003 un mājaslapā www.donors.lv.