23.maijā no plkst.14.00 līdz 18.00 šķiroto atkritumu pieņemšanas laukumā Siguldā, „Zemdegās” notiks lielgabarīta un bioloģiski noārdāmo atkritumu savākšanas akcija, kuras laikā bez maksas varēs nodot liela izmēra atkritumus – dīvānus, skapjus, krēslus u.c., kā arī bioloģiski noārdāmos atkritumus – augļus, dārzeņus, jauktos dārza atkritumus, lapas, zāli un zarus.

SIA “Jumis” atgādina, ka lielgabarīta atkritumus bez maksas var nodot tikai Siguldas novada iedzīvotāji, uzrādot Siguldas novadā deklarētā iedzīvotāja ID karti vai izziņu par deklarēto dzīvesvietu. Šāds apliecinājums nepieciešams arī privātpersonām, kas bez maksas vēlēsies nodot auto riepas.

Joprojām šķiroto atkritumu pieņemšanas laukumā bez maksas var nodot papīru (makulatūru), kartonu, tetrapakas, PET pudeles, polietilēnu, pudeļu stiklu, logu stiklu, metālu, baterijas, akumulatorus, luminiscētās spuldzes un nolietotās elektropreces (neizjauktā veidā ar visām komponentēm). Zemnieki un lauksaimnieki aicināti bez maksas nodot lauksaimniecības plēvi, minerālmēslu maisus, dārzniecībā izmantoto plēvi, lopbarības ietinamo plēvi un sietus, kā arī plastmasas kannas. Par samaksu – 15.00 EUR/m3, tiek pieņemti būvgruži .

Plašāka informācija pieejama SIA „Jumis” pa tālruni 26112288  vai rakstot e‑pastu info@jumis.lv.

Siguldas novada pašvaldības Sociālais dienests aicina pievienoties 8 nodarbību grupu terapijas ciklam par dusmu pārvaldīšanu un emociju pašregulāciju.

Nodarbības noritēs drošā vidē, kurā katrs grupas dalībnieks tiks akceptēts kā individualitāte un varēs saņemt atbalstu un palīdzību, meklējot resursus sevī.

Grupu terapijas nodarbības paredzētas cilvēkiem, kuriem ir nepieciešams papildināt zināšanas savstarpēju veselīgu attiecību veidošanas psiholoģijā, izzināt un izprast savu grūtību cēloņus un to novēršanas iespējas, mācīties atpazīt savu izturēšanos – savas reakcijas, sajūtas, emocijas un domas, kas izraisa nevēlamu uzvedību partnerattiecībās, kā arī mācīties uzņemties atbildību par savām reakcijām un attieksmēm partnerattiecībās, nepieļaujot vardarbības izpausmes.

Nodarbības notiks vienu reizi nedēļā Siguldas novada pašvaldības Sociālo pakalpojumu centrā, Rīgas ielā 1, no plkst.16.30 līdz 19.00. Interesenti aicināti pieteikties pa tālruni 26459154.

Labklājības ministrija lūdz cilvēkus ar invaliditāti, kuri saņem asistenta pakalpojumus, piedalīties aptaujā par asistenta pakalpojuma atbilstību personu ar invaliditāti vajadzībām. Aptaujas rezultāti tiks izmantoti kā izziņas materiāls, lai uzlabotu personu ar invaliditāti iespējas saņemt viņu vajadzībām piemērotu asistenta pakalpojumu.

Anketu var aizpildīt gan paši cilvēki ar invaliditāti, gan viņu uzticības personas – ģimenes locekļi, radinieki, draugi vai citas uzticības personas –, ja persona ar invaliditāti pati nevar aizpildīt anketu. Aptaujas anketa pieejama šeit.

​Sestdien, 29.aprīlī, no plkst.11.00 līdz 13.00 Siguldas Sporta centrā Siguldas novada Veselības dienas ietvaros notiks pašaizsardzības apmācība cīņu meistara, Zemessardzes majora Agra Baranovska vadībā. 

Cīņu meistars apmeklētājiem sniegs ne tikai paraugdemonstrējumus, bet arī praktiski iemācīs vairākus paņēmienus un tehnikas sevis aizsargāšanai dažādās dzīves situācijās. 

Apmācībā var piedalīties ikviens interents, arī bērni no sešu gadu vecuma. Līdzi jāņem maiņas apavi.

Dalība – bez maksas.

Pilna Veselības un sporta nedēļas programma pieejama – šeit. 

Sestdien, 29.aprīlī, plkst.13.00 Siguldas Sporta centrā Ata Kronvalda ielā 7A Siguldas novada Veselības dienā ar lekciju „Par sirds veselību un dzīvotprieku” viesosies viens no Latvijas vadošajiem kardiologiem, kas Latvijas invazīvo kardioloģiju pacēlis pasaules līmenī, – profesors Andrejs Ērglis. 

Lekcijā profesors Andrejs Ērglis stāstīs par sirds un asinsvadu slimību profilaksi, mūsdienu plašajām kardioloģijas iespējām, kas var novērst sirdslēkmes un pāragru nāvi, un citiem aktuāliem sirds veselības jautājumiem. Kā zināms, sirds un asinsvadu slimības ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem Latvijā un Eiropā.

Profesors Andrejs Ērglis ir Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas Invazīvās un neatliekamās kardioloģijas nodaļas vadītājs, Latvijas Kardioloģijas centra vadītājs, Latvijas Kardiologu biedrības prezidents un Eiropas Kardiologu biedrības un Amerikas Kardioloģijas koledžas īstenais loceklis. Saņēmis Triju Zvaigžņu ordeni un atzīts par gada cilvēku medicīnā Latvijas Ārstu biedrības un Veselības ministrijas rīkotajā pasākumā „Gada balva medicīnā”.

Ieeja – bez maksas.

Pilna Veselības un sporta nedēļas programma pieejama – šeit.

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas un Veselības dienas aktivitātēm tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros. 

14.maijā plkst.13.00 bērnu centrs „Kā mājās” aicina novada ģimenes pievienoties Māmiņdienas gājienam. Gājiena mērķis ir vienot ģimenes, apsveikt māmiņas Mātes dienā un radīt prieku bērniem. Pievienoties gājienam aicināta ikviena māmiņa, vecmāmiņa, tētis, vectētiņš, lieli un pavisam mazi bērni. 

Gājiena dalībnieki no Siguldas Svētku laukuma dosies uz stacijas laukumu, kur bērniem būs iespēja piedalīties radošajās darbnīcās un spēlēs. Ģimenēm būs sarūpēti muzikāli pārsteigumi no Siguldas Mākslu skolas „Baltais Flīģelis” audzēkņiem, orķestra „Sudrabskaņa”, saksofonista Arta Gāgas un vokālās studijas „Siguldiņa”. Pasākuma laikā būs apskatāma „Baltā Flīģeļa” mini studijas izstāde „Māmiņas portrets”, kā arī kopīgi tiks radīts zīmējums uz laukuma bruģa kā vienots apsveikums visām Siguldas māmiņām.

Ģimenes tiek aicinātas būt radošas un piešķirt jaunu izskatu bērnu ratiņiem vai jebkuram citam bērnu braucamrīkam – radošākā un krāsainākā ideja tiks apbalvota.

Pulcēšanās gājienam Svētku laukumā no plkst.12.30. Gājiena laikā no plkst.13.00 līdz 13.30 iespējami īslaicīgi satiksmes ierobežojumi Leona Paegles un Pils ielā.

Sestdien, 29.aprīlī Siguldas Sporta centrā norisināsies Veselības dienas aktivitātes, kuru laikā plkst.12.00, 13.00 un 14.00 notiks arī iepazīšanās ekskursijas pa Siguldas Sporta centru.

Apmeklētāji varēs apskatīt Siguldas Sporta centra multifunkcionālo sporta zāli, vieglatlētikas treniņiem izbūvēto 100 metrus garo sintētisko skrejceliņu, trenažieru un smagatlētikas zāles, kā arī fitnesa zāles, kurās norisinās dažāda veida fitnesa nodarbības profesionālu treneru vadībā. Tāpat iepazīšanās ekskursiju laikā novadniekiem būs iespēja iegūt informāciju par Sporta centrā pieejamajiem pakalpojumiem, nodarbībām un izcenojumiem.

Aicinām izmantot iespēju iepazīties ar Siguldas Sporta centru!

9.maijā plkst.14.00 Siguldas biznesa inkubatora telpās (Pils ielā 16) notiks seminārs uzņēmējiem „Facebook reklāmas iespējas”, kurā pieredzējuši eksperti stāstīs par to, kas jāņem vērā uzsākot komunikāciju Facebook tīklā, kā arī atklās citas nianses par digitālo mārketingu.

Semināra lektori būs Sergejs Volvenkins – sertificēts Google treneris, iMarketings.lv digitālas nodaļas vadītājs un Elīna Rudzīte – iMarketings.lv pieredzējusi Facebook reklāmas speciāliste.

Seminārā tiks apskatīti vairāki jautājumi:

• Facebook reklāmas veidi un iespējas;
• Kā pareizi meklēt un atlasīt mērķauditoriju;
• Reklāmas ziņojumu veidošanas specifika;
• Galvenie rādītāji, kas ļauj noteikt, vai kampaņa strādā efektīvi;
• TOP 5 visbiežāk pieļautas kļūdas

Aptuvenais semināra norises ilgums līdz 3 stundām.

Dalībnieki aicināti pieteikties līdz 7.maijam.

Dalība seminārā ir bez maksas.

Siguldas novada pašvaldība izsludinājusi nomas tiesību izsoli sociālajam aprūpes centram „Allaži”, kas atrodas Allažu pagasta Stīveros. Nekustamā īpašuma lietošanas mērķis – izglītības, sociālo pakalpojumu, sociālās palīdzības un palīdzības dzīvokļu jautājumos nodrošināšana novada iedzīvotājiem. Nomas termiņš – 12 gadi no nomas līguma noslēgšanas dienas.

Izsole notiks 27.aprīlī plkst.16.00, Siguldas Valsts ģimnāzijas Deputātu zālē, Krišjāņa Barona ielā 10, Siguldā. Sākotnējā nomas maksa par nekustamo īpašumu ir 480,00 eiro mēnesī, viens izsoles solis tiek noteikts 50 eiro. Izsoles dalībniekiem jāpiereģistrējas līdz 26.aprīļa plkst.17.00 un jāsamaksā dalības maksa 70 eiro un nodrošinājums 1089 eiro apmērā.

Plašāka informācija par sociālā aprūpes centram „Allaži” izsoli pieejama pa tālruni 67800949.

​Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas laikā no 24. līdz 30.aprīlim ikviens aicināts uz izglītojošām lekcijām – Siguldā viesosies viens no vadošajiem kardiologiem Latvijā profesors Andrejs Ērglis, vēdiskās filozofijas pasniedzējs Uģis Kuģis, populārā veselīga dzīvesveida piekritēja Inese Ziņģīte, tāpat būs lekcija par aukstajām peldēm, par trauksmi sportā un sacensību rezultātu uzlabošanu, kā arī iedvesmojošas sarunas par pievēršanos veselīgam un aktīvam dzīvesveidam. Lekcijas notiek Siguldas Sporta centrā Ata Kronvalda ielā 7A.

• Paneļdiskusija „Vai veselība ir kustībā” kopā ar veselīga dzīvesveida piekritēju Inesi Ziņģīti, blogeri Kasparu Vendeli, Ginesa rekordistu skriešanā ar basām kājām pa sniegu, LU docentu Edgaru Renci un ultramaratonistu Viktoru Suborinu – pirmdien, 24.aprīlī, plkst.19.00.
• Personiskās izaugsmes treneres, ziemas peldētājas Brigitas Mironovas lekcija „Kā aukstās peldes var izmainīt dzīvi” – otrdien, 25.aprīlī, plkst.19.00.
• Sporta psiholoģes Lāsmas Lapiņas lekcija „Stress un trauksme sportā: cēloņi, pazīmes, regulācijas metodes” – trešdien, 26.aprīlī, plkst.18.00.
• Blogera un iedvesmojoša pārmaiņu vadītāja Kaspara Vendeļa saruna par ēdienu, kustību, ģimeni un sociālām saitēm projekta „Kā nodzīvot līdz 120” ietvaros – ceturtdien, 27.aprīlī, plkst.18.30.
• Veģetāra uztura skolas vadītājas Ditas Lases lekcija „Veselīgs ēdiens, kas garšo bērniem” – piektdien, 28.aprīlī, plkst.18.00.
• Limbažu Dzīvā sudraba muzeja dibinātāja Oļega Auzera saruna „Senās Tibetas un Ķīnas noslēpumi – dzīvā sudraba ūdens pagatavošana un izmantošana veselības stiprināšanai un ilgam mūžam” – sestdien, 29.aprīlī, plkst.10.00.
• Vēdiskās filozofijas pasniedzējs Uģis Kuģis sarunā par garīgo veselību un veselīgām attiecībām ģimenē „Veselīgu attiecību noslēpums” – sestdien, 29.aprīlī plkst.11.30.
• Latvijas Kardioloģijas centra vadītāja profesora Andreja Ērgļa lekcija „Par sirds veselību un dzīvotprieku”, kurā būs iespēja uzzināt par sirds slimību profilaksi, mūsdienu kardioloģijas plašajām iespējām un citiem aktuāliem jautājumiem sirds veselībai – sestdien, 29.aprīlī, plkst.13.00.
• Latvijas Sarkanā Krusta jauniešu saruna ar vienaudžiem par reproduktīvo veselību „Piezīmes par seksualitāti” – sestdien, 29.aprīlī, plkst.13.00.

Siguldas novada pašvaldība aicina iedzīvotājus izmantot iespēju, kad tik interesantus lektorus iespējams satikt Siguldā un uzzināt daudz jauna par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu.

Pilna Veselības un sporta nedēļas programma pieejama – šeit.

Siguldas novada Veselības un sporta nedēļu divreiz gadā – aprīlī un septembrī – organizē Siguldas novada pašvaldība. Nedēļas garumā iedzīvotājiem ir iespēja piedalīties dažādās sportiskās aktivitātēs, ko piedāvā Siguldas sporta un veselības klubi, kā arī iesaistīties lekcijās, diskusijās un praktiskās nodarbībās, lai uzzinātu, kā nostiprināt un uzlabot veselību. Veselības un sporta nedēļas ietvaros 29.aprīlī norisināsies arī Veselības diena, kad novadnieki bez maksas varēs apmeklēt ārstus, veikt veselības pārbaudes un saņemt konsultācijas, uzrādot Siguldas novada iedzīvotāja ID karti vai izziņu par deklarēto dzīvesvietu.

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas un Veselības dienas aktivitātēm tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros. 

Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas laikā no 24. līdz 30.aprīlim virkne aktivitāšu būs īpaši interesantas ģimenēm ar bērniem un topošajām māmiņām.

Siguldas novada Veselības diena

Sestdien, 29.aprīlī, jaunatklātajā Siguldas Sporta centrā Ata Kronvalda ielā 7A no plkst.10.00 norisināsies Siguldas novada Veselības diena, kurā būs plašs piedāvājums ģimenēm ar bērniem. Būs pieejamas bezmaksas ārstu konsultācijas un veselības pārbaudes. Ģimenes aicinātas apgūt pirmās palīdzības sniegšanu un piedalīties fotoorientēšanās stafetē „Es esmu siguldietis! Es esmu aktīvs!”. Grūtnieces varēs apmeklēt vingrošanu un saņemt fizioterapeita konsultācijas.

Savukārt plkst.11.30 novadnieki aicināti uz vēdiskās filozofijas pasniedzēja Uģa Kuģa lekciju par garīgo veselību un veselīgām attiecībām ģimenē „Veselīgu attiecību noslēpums”.

Lekcijas un diskusijas nedēļas garumā

• Paneļdiskusija „Vai veselība ir kustībā” kopā ar veselīga dzīvesveida piekritējiem – pirmdien, 24.aprīlī, plkst.19.00 Siguldas Sporta centrā.
• Sporta psiholoģes Lāsmas Lapiņas lekcija „Stress un trauksme sportā: cēloņi, pazīmes, regulācijas metodes” par to, kā motivēt bērnus turpināt uzsāktās sporta nodarbības, kā palīdzēt sasniegt labus rezultātus un mazināt satraukumu sacensībās – trešdien, 26.aprīlī, plkst.18.00 Siguldas Sporta centrā.
• Blogera un veselīga dzīvesveida piekritēja Kaspara Vendeļa saruna par ēdienu, kustību, ģimeni un sociālām saitēm projekta „Kā nodzīvot līdz 120” ietvaros – ceturtdien, 27.aprīlī, plkst.18.30 Siguldas Sporta centrā.
• Veģetāra uztura skolas vadītājas Ditas Lases lekcija „Veselīgs ēdiens, kas garšo bērniem” – piektdien, 28.aprīlī, plkst.18.00 Siguldas Sporta centrā.

Nodarbības un fiziskas aktivitātes

• „Momy Fit” nodarbība māmiņām ar mazuļiem kopā ar treneri Evitu Berci – otrdien, 25.aprīlī, plkst.11.00 Fischer Slēpošanas centrā Puķu ielā 4.
• Skrituļslidošanas apmācība trenera vadībā lieliem un maziem – sākums lieliskai sportiskai aktivitātei kopā ar ģimeni visas vasaras garumā – ceturtdien, 27.aprīlī, plkst.18.30 Fischer Slēpošanas centrā.
• Veselības vingrošana ģimenēm – ceturtdien, 27.aprīlī, plkst.18.30 veselības profilakses centrā „Malus” Pulkveža Brieža ielā 69.
• Vingrošana māmiņām kopā ar mazuļiem Bērnu centrā „Kā mājās” – piektdien, 28.aprīlī, plkst.11.00 Ausekļa ielā 5.
• Pavasara atklāšanas pārgājiens Siguldā – maršrutā ietverti populārākie Gaujas senielejas apskates objekti – Ķeizarskats, Gūtmaņa ala, Velnala, Kājnieku tilts un citi. Pārgājiena garums – ap 15 kilometriem, ilgums 3–4 stundas – svētdien, 30.aprīlī, plkst.10.00 no Siguldas dzelzceļa stacijas laukuma.

Pilna Veselības un sporta nedēļas programma pieejama – šeit. 

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas un Veselības dienas aktivitātēm tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros. 

Jauniešu iniciatīvu centrs „Mērķis” jaunatnes darbiniece no 24. līdz 28.aprīlim piedalīsies Baltijas-Flandrijas sadarbības protokola ietvaros organizētajā seminārā Viļņā par Jauniešu garantijas ieviešanas jautājumiem Lietuvā, Latvijā, Igaunijā un Flandrijā.

Mācību vizītes mērķi ir analizēt kādas metodes un paņēmieni tiek izmantoti, lai uzrunātu mērķauditoriju un tos jauniešus, kuriem nepieciešamas pārmaiņas un iesaiste Jauniešu garantijas projektos. Tā pat tiks analizēts jaunatnes sektors (institūcijas un iestādes, kas darbojas jaunatnes politikas jomā, jauniešu NVO, jaunatnes darbinieku un jaunatnes lietu speciālistu darbs). Tiks vērtēta un analizēta starp institucionāla sadarbība, kas tiek iesaistīta Jaunatnes garantijas īstenošanā. Tikšanās ir arī paredzēta, lai veiksmīgi dalītos ar pieredzi praksē, kā arī veidotu  efektīvu tīklu un starpnozaru sadarbību. Svarīgi ir semināra laikā nodrošināt labāku sinerģiju starp Jaunatnes garantijas projektos un jaunatnes politikā iesaistītajiem.