Pirms gada 15.aprīlī durvis vēra Siguldas Sporta centrs, kas ir vērienīgākā uzceltā būve Siguldā pēdējo 30 gadu laikā, un jau gadu tā nodrošina plašas sporta un atpūtas iespējas gan siguldiešiem un viesiem, gan pasaules līmeņa profesionālajiem sportistiem. Lai atzīmētu sporta centra pirmo darbības gadu, ikviens tiek aicināts piedalīties tā dzimšanas dienas aktivitātēs, kas norisināsies no 13. līdz 15.aprīlim.

Piektdiena, 13.aprīlis

No plkst.17.00 līdz 20.00 – Sporta centra jubilejas foto kolāžas veidošana.

Ikviens siguldietis un viesis tiek aicināts šajā dienā apmeklēt Siguldas Sporta centra vestibilā izvietoto mobilo foto studiju un uzņemt savu vai kopā ar draugiem, ģimeni fotogrāfiju, kas vēlāk tiks izmantota Siguldas Sporta centra pirmā gada jubilejas foto kolāžā. Foto kolāžu ir plānots izveidot un nolikt publiskai apskatei sporta centra vestibilā.

Sestdiena, 14.aprīlis

Plkst.9.00 – BBBL (Baltic Boys Basketball League) U‑11 grupas ceturdaļfināla spēles

Jau no plkst.9.00 sporta centra zālē sāksies ceturdaļfināla spēles starp astoņām komandām no Latvijas, Lietuvas, Igaunijas un Krievijas. Kopā šajā turnīrā spēlēs 21 komanda. Plkst.18.00 tiek plānota pirmā pusfināla spēle, bet plkst.19.30 otra pusfināla spēles. Plkst.20.30 būs īpaši konkursi un veiklības stafetes visām turnīrā spēlējošajām komandām.

Plkst.12.00 – Latvijas kauss triatlonā 1.posms „Siguldas Akvatlons 2018” (peldēšana + skriešana)

Akvatlons Siguldā notiks pirmo reizi un skatītāji tiek aicināti atbalstīt sportistu tieši skriešanas disciplīnā (sriešanas disciplīnas sākums no plkst.14.45), kas norisināsies stadionā pie sporta centra, savukārt peldbaseins līdzjutējiem nebūs pieejams.

Svētdiena, 15.aprīlis

Plkst.9.00 – BBBL (Baltic Boys Basketball League) U‑11 grupas fināla spēles

No plkst.9.00 sporta centra zālē sāksies fināla spēles un plkst.14.00 ir plānota labāko komandu apbalvošana.

Plkst.9.00 līdz 12.00 – bezmaksas grupu nodarbības 100 metru skrejceliņa zonā kopā ar Siguldas Sporta centra treneriem

Plkst.10.00 – bezmaksas grupu nodarbība HIIT (High-intensity interval training) kopā ar Lindu Līci.

Plkst.11.00 – bezmaksas grupu nodarbība NTC (Nike Training Club) kopā ar Andreju Filipovu.

Plkst.12.00 – bezmaksas grupu nodarbība Aerobika kopā ar Anitu Baumani.

Pēc nodarbībām Siguldas Sporta centra jubilejas viesi tiks cienāti ar svētku kliņģeri un bērzu sulu spēka un enerģijas atjaunošanai.

Remontdarbu dēļ otrdien, 17.aprīlī, no plkst.17.00 līdz 20.00 tiks pārtraukta dzeramā ūdens padeve vairākiem nekustamajiem īpašumiem Siguldā, Dzērveņu ielā 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9 un 11, visā Brūkleņu ielā, kā arī Nurmižu ielā 31.

Pēc ūdens padeves atjaunošanas iespējama tā paaugstināta duļķainība.

SIA „Saltavots” atvainojas klientiem par sagādātajām neērtībām!

 

Siguldas novada pašvaldība par 221 938,20 eiro iegādājusies jaunu pasažieru autobusu, kas turpmāk galvenokārt tiks izmantots skolēnu pārvadājumiem uz sporta nodarbībām, olimpiādēm un citiem pasākumiem, kā arī amatiermākslas kolektīvu, sportistu un citu novadnieku vajadzībām.

Ar 49 sēdvietām aprīkotais „SETRA” autobuss ir jaunākais pašvaldības autobusu parkā, kurā ir vēl trīs mazāki autobusi un viens līdzīgas ietilpības transporta līdzeklis. Autobusam ir augsta līmeņa drošības aprīkojums, tajā var pārvadāt arī cilvēkus ar īpašām vajadzībām.

Līdz ar jaunā autobusa iegādi pašvaldībai turpmāk nevajadzēs izmantot citu pakalpojumu sniedzēju piedāvājumus, lai nodrošinātu ikdienas pārvadājumus. Jaunais autobuss savā pirmajā reisā jau devies šonedēļ, lai nogādātu Mākslu skolas „Baltais Flīģelis” audzēkņus uz nodarbībām Jelgavā.

Autobusa iegādei Siguldas novada pašvaldība izmantojusi Valsts kases aizņēmumu un pašvaldības finansējumu.

 

Ceturtdien, 12.aprīlī, plkst.16.00 notiks Siguldas novada pašvaldības domes sēde, ko iespējams vērot arī tiešraidē. Siguldas novada pašvaldības domes sēdes ir atklātas, un tās var apmeklēt ikviens interesents.

Pašvaldības domes sēdes un arī komiteju sēdes notiek reizi trīs nedēļās pēc iepriekš izziņota grafika. Domes sēžu video ierakstu arhīvu ikviens interesents var skatīt tīmekļa vietnē www.sigulda.lv. Domes sēžu ieraksti Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnē glabājas vienu gadu.

Remontdarbu dēļ ceturtdien, 12.aprīlī, no plkst.9.00 līdz 15.00 tiks pārtraukta dzeramā ūdens piegāde vairākiem nekustamajiem īpašumiem Siguldā: Televīzijas ielā 20; 22; 24; 28, visā Paparžu ielā, visā Mālkalnu ielā, visā Doņu ielā, Kalmju ielā 1; 4; 6; 7; 10;12  14; 16; 18; 20; 22, Meldru ielā 3; 5; 8; 10; 12; 13; 14; 16; 18; 19; 20; 22; 23; 24.

Pēc ūdens padeves atjaunošanas iespējama tā paaugstināta duļķainība.

SIA „Saltavots” atvainojas klientiem par sagādātajām neērtībām! 

6.jūlijā Siguldas pilsdrupu estrādē ar vienīgo koncertu Baltijā uzstāsies roka zvaigzne Zucchero.

Vairāk nekā divu stundu garais koncerta priekšnesums ar grandiozu šovu būs iespaidīgākais mūzikas pasākums šovasar. Koncertā Zucchero izpildīs savus, visu laiku populārākos grāvējus: „Baila Morena”, „Senza Una Donna”, „Wonderful Life”, „Change Your Heart”, „My Love”, „Mama”, „Bacco Perbac co”, „Vedo Nero un, protams, slaveno hitu „Miserere”, kā arī daudzus citus hitus.

Zucchero radošā darbība un apbrīnojamais talants spēj pārsteigt katrā uzstāšanās reizē ikvienu. Mākslinieks arī Siguldā sola sniegt lieliskas emocijas un vasarīga mundruma lādiņu, labu noskaņojumu un aizraujošus laimes mirkļus, kas paliks atmiņā vēl ilgu laiku. Lielisks iemesls sapulcēties sirsnīgā kompānijā un baudīt mūziku un labu noskaņojumu mazajā un mājīgajā Siguldas pilsdrupas estrādē.

Biļetes iepriekšpārdošanā nopērkamas „Biļešu serviss” kasēs. Biļetes cena – no 34 eiro,ar Siguldas novada iedzīvotāja ID karti – 10% atlaide.

Iestājoties atbilstošiem laikapstākļiem, šonedēļ visā Siguldas novada teritorijā tiks uzsākta grantēto brauktuvju planēšana, kā arī turpinās ielu un ceļu asfaltbetona bedrīšu remontdarbi.

Pagājušajā nedēļā virspusēja ielu un ceļu greiderēšana veikta kritiskākajos ceļa posmos, kuros īslaicīgi tika uzlabots ceļa klātnes stāvoklis: Lauku, Jūdažu, Helmaņa, Melioratoru ielā un daļā no Nākotnes un Strēlnieku ielas. Virspusēja klātnes planēšana notikusi arī ceļa posmos uz Raganas katlu un Vējupīti.

Iestājoties atbilstošiem laikapstākļiem, ceļa klātnes planēšana tiks veikta pilnvērtīgi un kvalitatīvi visos Siguldas novada greiderēto ielu un ceļu posmos. Ņemot vērā to, ka vietām pārmitrinātie grantēto ielu un ceļu segumi joprojām zaudējuši nestspēju, uzlabot grants ceļu stāvokli varēs tikai tad, kad tie būs apžuvuši, jo, uzbraucot ar smago tehniku uz pārmitrināta, nestspēju zaudējuša ceļa, tas tiks sabojāts vēl vairāk.

Jau ziņots, ka Siguldas novada pašvaldība 2018.gadā novada ielu un ceļu uzturēšanā, kā arī pārbūvē investēs aptuveni piecus miljonus eiro.

6. un 7.aprīlī uz tilta pār Gauju Siguldā (uz autoceļa Inciems–Sigulda–Ķegums jeb P8) notiks plānotā filmas uzņemšana.

Filmēšanas laikā uz tilta ir paredzēti periodiski satiksmes ierobežojumi līdz 10–15 minūtēm, nodrošinot neierobežotu sabiedriskā transporta, operatīvo dienestu un tūristu autobusu kustību. Satiksmi teritorijā regulēs Valsts policijas Satiksmes drošības pārvaldes darbinieki.

Filmēšana pār Gaujas tiltu saskaņota, jo SIA „Rīgas filmu studija” ir mainījusi filmēšanas plānu, novēršot ilgstošu satiksmes ierobežošanu un slēgšanu, kā arī nodrošinājusi Valsts Ceļu policijas līdzdalību satiksmes regulēšanā.

 

Sestdien, 7.aprīlī

Plkst.8.30 Veselības vingrošana Allažu Sporta centrā. Dalība – bez maksas.

Plkst.10.00 Siguldas novada Veselības diena Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A). Dalība – bez maksas.

10.00–16.00

Kāju vēnu skrīnings, pēdu datordiagnostika, dermatologa, kardiologa konsultācijas, kaulu blīvuma mērījumi, elektrokardiogramma (EKG), D vitamīna mērījumi

Piedāvājums bez maksas pieejams, Siguldas novadā deklarētajiem iedzīvotājiem iepriekš piesakoties un uzrādot Siguldas novada iedzīvotāja ID karti

10.00–16.00

Fizioterapeita konsultācijas un stājas pārbaude. Cukura, holesterīna, hemoglobīna un skābekļa līmeņa asinīs, kā arī asinsspiediena mērījumi. Iespēja noteikt ķermeņa masas indeksu, veikt acu spiediena mērījumus un plaušu pārbaudi, kā arī miegainības un stresa testus. Darbosies insulta profilakses kabinets, būs iespēja veikt HIV, B un C hepatīta testus

10.00–14.00

Asins donoru diena

10.00–16.00

Darbosies bērnu pieskatīšanas vieta, kas ļaus vecākiem netraucēti apmeklēt veselības pārbaudes, lekcijas un nodarbības

10.00–16.00

Zemessardzes informatīvā diena un sportiskas aktivitātes

Citviet pilsētā

9.00, 10.00, 11.00

Sāls istabas seansi

Siguldas slimnīcā (Lakstīgalas ielā 13); iepriekšēja pieteikšanās no 5.aprīļa, zvanot uz tālruņa numuru 26067440, 27976922

10.00

Funkcionālais treniņš fizioterapijā kopā ar fizioterapeitu Dāvi Paegli

Siguldas slimnīcā (Lakstīgalas ielā 13)

11.00

Nodarbība baseinā „Ūdens labvēlīgā ietekme uz ķermeni” kopā ar fizioterapeitu Kārli Jansonu

Siguldas slimnīcā (Lakstīgalas ielā 13)

11.00 un 12.00

Feldenkraisa vingrošana kopā ar Maiju Keišu

Rehabilitācijas centrā „Krimulda” (Mednieku ielā 3)

Plkst.10.00 Pavasara konference – informācijas diena Turaidas muzejrezervātā. Pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 67971402 vai rakstot uz e‑pasta adresi turaida-muzejs@apollo.lv. Dalības maksa – 5 eiro

Plkst.10.00 Veselības vingrošana Jūdažu Sabiedriskajā centrā. Dalība – bez maksas.

Plkst.11.00 Akcija „Satiec savu meistaru!”. Rokdarbu prasmju apgūšana kopā ar Siguldas novada Kultūras centra tautas lietišķās mākslas studijas „Sigulda” un Alīdas Lindes studijas meistarēm Siguldas novada pašvaldības Pakalpojumu centra ēkā. Dalība – bez maksas.

Plkst.11.30 Veselības vingrošana Mores pagasta Tautas namā. Dalība – bez maksas.

Plkst.14.00 Vissvētās Dievadzemdētājas pasludināšana, kuliču iesvētīšana Svētā Apustuļa Andreja Pirmsauktā Siguldas pareizticīgo baznīcā.

Plkst.15.00 Tautas daiļamatu meistares Ainas Ertes personālizstādes „Caur adatas aci pa dzīvi” atklāšana Siguldas pagasta Kultūras namā. Ieeja – bez maksas.

Plkst.23.00 Vissvētās Dievadzemdētājas pasludināšana, pusnakts dievkalpojums Svētā Apustuļa Andreja Pirmsauktā Siguldas pareizticīgo baznīcā.

Svētdien, 8.aprīlī

Plkst.10.00 Izbraucieni ar Fatbike divriteņiem Dabas dienas laikā. Iepriekšēja pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 67970262. Dalība – bez maksas.

Plkst.11.00 Izzinošs pārgājiens Dabas aizsardzības pārvaldes eksperta vadībā Dabas dienas laikā maršrutā Pētera ala–Raganas katls–Vējupes ieteka Gaujā–Kraukļa aiza–Satezeles pilskalns. Vidēja grūtības pakāpe, piemērots ģimenēm ar bērniem. Pieteikties iepriekš, rakstot e‑pastu madara.akmentina@sigulda.lv. Dalība – bez maksas.

Plkst.11.00 Izglītojošs un aizraujošs pārgājiens Dabas aizsardzības pārvaldes eksperta vadībā Dabas dienas laikā maršrutā Gūtmaņala–Vikmestes taka–Krimuldas pilsdrupas–Gūtmaņala. Pārgājiens plānots vieglas grūtības pakāpes, piemērots ģimenēm ar bērniem. Pieteikties iepriekš, rakstot e‑pastu madara.akmentina@sigulda.lv. Dalība – bez maksas.

Plkst.11.00 Laivu brauciens pa Gauju Gauju Dabas aizsardzības pārvaldes gida maršrutā Dabas dienas laikā kempings „Dainas”–Kaķīškalns. Pieteikties iepriekš, rakstot e‑pastu madara.akmentina@sigulda.lv. Dalība – bez maksas.

Plkst.15.00 Akcija „Satiec savu meistaru!”. Vainagu vīšanas tradīciju izzināšana kopā ar folkloras kopu „Senleja” Mākslu skolā „Baltais Flīģelis”. Dalība – bez maksas.

Plkst.15.00 Akcija „Satiec savu meistaru!”. Bērzu zaru putnu izgatavošana kopā ar Margitu Porieti Mākslu skolā „Baltais Flīģelis”. Dalība – bez maksas.

Plkst.17.00 Dailes teātra viesizrāde „Iespējamā tikšanās” Siguldas pagasta Kultūras namā. Biļetes cena no 8 līdz 12 eiro, Siguldas novada iedzīvotāja ID kartes īpašniekiem – 20% atlaide. Biļetes pieejamas www.bilesuparadize.lv, „Biļešu paradīzes” tirdzniecības vietās un stundu pirms izrādes – norises vietā.

Plkst.24.00 Gaišā Kristus augšāmcelšanās. Pasha. Krusta gājiens. Pashas rīta dievkalpojums. Dievišķā liturģija Svētā Apustuļa Andreja Pirmsauktā Siguldas pareizticīgo baznīcā.

Izstādes

Lai nodrošinātu pēc iespējas plašāku sabiedrības mērķgrupu iesaisti un veicinātu efektīvāku pašvaldības sadarbību ar jauniešiem, Siguldas novada pašvaldība aicina novadniekus, kuri vēlas darboties Siguldas novada Jaunatnes lietu konsultatīvajā padomē, līdz 15.aprīlim iesniegt pieteikumu, kurā norādīta pretendenta profesionālā kompetence un pieredze jaunatnes jomā.

Jaunatnes lietu konsultatīvā padome nodrošinās pašvaldības iestāžu un struktūrvienību sadarbību ar jauniešiem, apkopos un analizēs informāciju par novada jauniešu vajadzībām un interesēm, kā arī izstrādās priekšlikumus un uzraudzīs to ieviešanu. Jaunatnes lietu konsultatīvās padomes sēdes būs atvērtas un tajās varēs piedalīties ikviens interesents, bet padomes lēmējvaru veidos ne mazāk kā 15 pārstāvji, kurus, izskatot saņemtos pieteikumus, apstiprinās Siguldas novada pašvaldības dome. Padomes nolikums pieejams šeit.

Jaunatnes lietu konsultatīvās padomes darbā aicināti iesaistīties Siguldas novadā reģistrēto jaunatnes organizāciju, jauniešu iniciatīvu grupu, biedrību un nodibinājumu pārstāvji, kā arī novada iedzīvotāji, kuri mācās, strādā vai dzīvo Siguldas novadā. Pieteikums – iesniegums brīvā formā – līdz 15.aprīlim jāiesniedz pašvaldības Pakalpojumu centrā Raiņa ielā 3. Plašāka informācija par konsultatīvās padomes darbu pieejama, rakstot uz e‑pasta adresi katrina.leitane@sigulda.lv.

Sestdien, 7.aprīlī, plkst.10.00 – 16.00 Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas laikā Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A) un tam piegulošā teritorijā notiks Veselības diena, kuras laikā novadnieki bez maksas varēs apmeklēt ārstus un veselības aprūpes speciālistus, piedalīties sportiskās un izzinošās aktivitātēs.

 

 

Ārstu konsultācijas

10.00–16.00

Kāju vēnu skrīnings, pēdu datordiagnostika, dermatologa, kardiologa konsultācijas, kaulu blīvuma mērījumi, elektrokardiogramma (EKG), D vitamīna mērījumi

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A); ar iepriekšēju pierakstu no 26.marta, zvanot uz tālruņa numuru 25642377 (LMT) vai 25342191 (Tele 2) no plkst.10.00 līdz 16.00.
Piedāvājums bez maksas pieejams Siguldas novadā deklarētajiem iedzīvotājiem, uzrādotSiguldas novada iedzīvotāja ID karti

10.00–16.00

Fizioterapeita konsultācijas un stājas pārbaude. Cukura, holesterīna, hemoglobīna un skābekļa līmeņa asinīs, kā arī asinsspiediena mērījumi. Iespēja noteikt ķermeņa masas indeksu, veikt acu spiediena mērījumus un plaušu pārbaudi, kā arī miegainības un stresa testus. Darbosies insulta profilakses kabinets, būs iespēja veikt HIV, B un C hepatīta testus

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

10.00–14.00

Asins donoru diena

Pie Siguldas Sporta centra (Ata Kronvalda ielā 7A)

10.00–16.00

Darbosies bērnu pieskatīšanas vieta, kas ļaus vecākiem netraucēti apmeklēt veselības pārbaudes, lekcijas un nodarbības

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

10.00–16.00 Zemessardzes informatīvā diena un sportiskas aktivitātes Pie Siguldas Sporta centra (Ata Kronvalda ielā 7A)

Izglītojošas lekcijas un nodarbības

11.00–12.00

Lekcija „Uzturs sievietēm pēc 40” (vada klīnikas „Ģimenes sirds” uztura speciāliste Gita Ignace)

Klīnikā „Ģimenes sirds” (Gāles ielā 27)

11.00–12.20

Lekcija „Stresa vadība” (vada psiholoģe Evita Štāla).

Tajā Tajā Latvijā zināmā psiholoģe un konsultante stāstīs:
— kas ir stress?
— stresa kognitīvās, fizioloģiskās, izturēšanās un psiholoģiskās pazīmes;
— kā mēs dabiski reaģēja stresa situācijās un kā to iespējams regulēt.
Būs arī iespējams apgūt vingrinājumus apzinātākai ikdienai.

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

12.30–13.50

Iedvesmas lekcija jauniešiem un ne tikai kopā ar Arstarulsmirus.

Tajā Arstarulsmirus (pilnajā vārdā Arstarulsmirus Arsujumfus Tarus, agrāk Latvijā pazīstams kā reperis un producents Gustavo), tiekoties ar interesentiem, stāstīs par saviem meklējumiem mūzikā, karjerā, vērtību maiņu un transformēšanos, spēju mainīties, par laika un nākotnes plānošanu un empātiju (arī par sapratni un līdzjūtību pret sevi).

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

14.00–15.00

Lekcija „Mūsdienīga un dabīga ģimenes plānošana” (vada klīnikas „Ģimenes sirds” lektori Sandris un Dina Florēni)

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

14.00–15.50

Saruna ar Ievu Adamss pavasarīgā noskaņā.
Tēmas:
— attiecības ar sevi, ar partneri, ar pasauli;
— kur ir mana vieta un kā nokļūt tur, kur ir labi?

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

Citas aktivitātes

8.30

Veselības vingrošana

Allažu Sporta centrā

9.00, 10.00, 11.00

Sāls istabas seansi

Siguldas slimnīcā (Lakstīgalas ielā 13); iepriekšēja pieteikšanās no 5.aprīļa, zvanot uz tālruņa numuru 26067440, 27976922

10.00

Veselības vingrošana

Jūdažu Sabiedriskajā centrā

10.00

Funkcionālais treniņš fizioterapijā kopā ar fizioterapeitu Dāvi Paegli

Siguldas slimnīcā (Lakstīgalas ielā 13)

11.00

Nodarbība baseinā „Ūdens labvēlīgā ietekme uz ķermeni” kopā ar fizioterapeitu Kārli Jansonu

Siguldas slimnīcā (Lakstīgalas ielā 13)

11.00 un 12.00

Feldenkraisa vingrošana kopā ar Maiju Keišu

Rehabilitācijas centrā „Krimulda” (Mednieku ielā 3)

11.30

Veselības vingrošana

Mores pagasta Tautas namā

Iniciatīvu organizēt Veselības dienu Siguldas novada pašvaldība aizsāka 2012.gadā, lai veicinātu veselības aprūpes pakalpojumu pieejamību novadniekiem. Pasākums tiek organizēts divas reizes gadā, un tā laikā novadniekiem bez maksas ir iespēja konsultēties ar ārstiem un veselības aprūpes speciālistiem, kā arī iegūt informāciju par to, kā uzlabot un saglabāt veselību.

Veselības dienas piedāvājums ik gadu tiek veidots, ņemot vērā iedzīvotāju viedokli un pieprasījumu pēc speciālistu konsultācijām.

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas aktivitātēm tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projektā Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!”.

Visu pasākumu un aktivitāšu laikā iespējama fotografēšana un arī filmēšana.

No 2. līdz 8.aprīlim Siguldas novada pašvaldība organizēs Veselības un sporta nedēļu, kuras laikā novadnieki bez maksas var piedalīties dažādās sportiskās nodarbībās, praktiskās un izzinošās lekcijās par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu. Viena no Veselības un sporta nedēļas dienām, piektdiena, 6.aprīlis, veltīta aktivitātēm un pasākumiem bērniem un jauniešiem.
 

10.00–10.45

Mazskoliņa (rāpotājiem un čāpotājiem) kopā ar Ligitu Stabulnieci

Bērnu centrā „Kā mājās” (Leona Paegles ielā 3A-53A)

10.00–12.00

Aktīvās stundas novada pirmsskolas izglītības iestāžu audzēkņu grupiņām

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

12.00–12.45

Mazskoliņa (čučētājiem un līdējiem) kopā ar Ligitu Stabulnieci

 

Bērnu centrā „Kā mājās” (Leona Paegles ielā 3A-53A)

15.00–16.00

Nodarbība 11–16 gadus vecām meitenēm „Kādas pārmaiņas notiek manā ķermenī?” (vada klīnikas „Ģimenes sirds” ginekoloģe Aiga Rotberga

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

15.00–17.00

Fizioterapeita konsultācijas par stājas korekciju (vada klīnikas „Ģimenes sirds” fizioterapeite Ieva Limbēna)

Klīnikā „Ģimenes sirds” (Gāles ielā 27); iepriekšēja pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 29226968

15.00–17.00

Mini sporta labirints (7–12 gadus veciem bērniem)

Bērnu centrā „Ideju namiņš” (Skolas ielā 3)

17.00–18.00

Kustību joga bērniem kopā ar Katrīnu Runi

Bērnu centrā „Kā mājās” (Leona Paegles ielā 3A-53A)

17.00–18.00

Nodarbība 15–20 gadus veciem jauniešiem „Kas man būtu jāzina par savu seksualitāti?” (vada klīnikas „Ģimenes sirds” ginekoloģe Aiga Rotberga)

Siguldas Sporta centrā (Ata Kronvalda ielā 7A)

18.00

Ģimeņu sporta diena

Siguldas Sporta skolā (Gāles ielā 29)

18.00–19.30

Lentošanas (slackline) treniņi jauniešiem

Raiņa parkā (Raiņa ielā 1)

Piedalīšanās visās aktivitātes – bez maksas.

 

 

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas aktivitātēm tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projektā Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!”.

Visu pasākumu un aktivitāšu laikā iespējama fotografēšana un arī filmēšana.

Vai šī informācija bija noderīga?
Jūsu atsauksme palīdzēs mums uzlabot šo vietni

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Vai šī informācija bija noderīga?
Esi pirmais, kurš uzzina!
Izvēlies atbilstošu kategoriju un saņem aktualitātes un jaunumus savā e-pastā
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Piekrītu manu personas datu apstrādei un jaunumu saņemšanai e-pastā.
=