Dažādi - sigulda.lv

Siguldas novada pašvaldība, sadarbojoties ar novada uzņēmējiem, jau kopš 2010. gada īsteno jauniešu nodarbinātības projektu, kura laikā iespēja strādāt un apgūt pirmās darba prasmes ir skolēniem vecumā no 13 līdz 19 gadiem. Skolēnu vasaras nodarbinātības projekta laikā skolēniem vecumā no 13 līdz 14 gadiem bija iespēja strādāt divas nedēļas pašvaldības iestāžu un struktūrvienību nodrošinātajā 21 darbavietā, savukārt skolēniem vecumā no 15 līdz 19 gadiem darbavietas mēneša garumā nodrošināja 46 novada uzņēmēji. Projekta īstenošanai – skolēnu darba apmaksai, no pašvaldības budžeta tika izlietoti vairāk nekā 67 tūkstoši eiro.

Piesakoties darbam, skolēniem bija jānorāda prasmes un iemaņas, kā arī motivācija darbam, prioritārā kārtībā jāatzīmē trīs vēlamās darbavietas, izvēloties no pašvaldības apkopotā vakanču saraksta, kurš bija pieejams pašvaldības tīmekļa vietnē www.sigulda.lv jau no marta vidus. Ar darba vietām tika nodrošināti 375 skolēni (164 skolēni – vecumā no 15 līdz 19 gadiem un 211 skolēni – vecumā no 13 līdz 14 gadiem) – visi, kuri atbilda noteiktajiem kritērijiem –, tas ir par 25 vairāk nekā pērn. 13–14 gadus vecajiem skolēniem, kuriem nebija iespējams nodrošināt darbu pašvaldības iestādēs un struktūrvienībās, bija iespēja strādāt pie 10 uzņēmējiem, uzņēmumos strādājot divas nedēļas – tāpat kā pašvaldības iestādēs un struktūrvienībās.

Lai nodrošinātu objektīvāku skolēnu darba vērtējumu, jau otro gadu darba devējiem, iesniedzot pašvaldībai rēķinu, bija jāiesniedz arī skolēnu darba izvērtējuma anketa. Tā palīdz skaidrot nākamajā gadā vecākiem to, ka kāds skolēns, iespējams, nesaņems darbu izvēlētajā darbavietā. Tomēr, izvērtējot iesniegtās anketas, pārsvarā skolēnu darbs ir vērtēts labi, arī ļoti labi.

Skolēnu vēlme piedalīties vasaras nodarbinātības projektā ar katru gadu pieaug: 2017. gadā – 330 skolēni, 2018. gadā – 350 skolēni, savukārt šogad – 375 skolēni.

Siguldas novada pašvaldība pateicas skolēnu vasaras nodarbinātības projekta partneriem – SIA „Siguldas saldējums”, „Livonija AV”, Turaidas muzejrezervāts, SIA „Gartens”, SIA „J.D.&Co”, SIA „CSS–Alpine”, biedrība „Cerību spārni”, SIA „KristineRR”, AS „Siguldas Būvmeistars”, IU „Valenti V”, biedrība „Mores muzejs”, nodibinājums „Allažu bērnu un ģimenes atbalsta centrs”, Z/S „Saulstari–1”, SIA „VITA mārkets”, sociālās aprūpes biedrība „Saullēkts”, SIA „Furšets”, SIA „BB–Dizain”, PA „Siguldas Attīstības aģentūra”, SIA „HB Tekstiles Latvia”, SIA „Bucefāls”, SIA „Latgrasis”, SIA „Atika AC”, SIA „Makara tūrisma birojs”, SIA „Rehteh serviss”, SIA „Poligon 1”, SIA „Siguldas maiznieks”, SIA „Dzirnavu taka” (kafejnīca „Doma”), SIA „Censuva”, SIA „Arseja” (kafejnīca „Eklērs”), SIA „Teltis Pasākumiem”, SIA „Lauku virtuve”, SIA „Bērnu centrs”, SIA „Viesnīca Santa”, SIA „EN7”, Biedrība „Siguldas Alternatīvā izglītība”, SIA „Green Villa”, SIA „Visi Var”, IU „Kalnziedi”, SIA „Baltu rotas”, SIA „Barakuda M”, biedrība „Peahen”, SIA „Siguldas tauriņi”, SIA „Siguldas kokos”, SIA „Pedantiskā slota”, SIA „Stirna ozolā”, IK Ilze Urtāne, SIA „Cander Nami”.

	2010. gads	2011. gads	2012. gads	2013. gads	2014. gads	2015. gads	2016. gads	2017. gads	2018. gads	2019. gads
Nodarbināto skolēnu skaits	118	172	254	283	302	283	313	330	350	375
Uzņēmēju un pašvaldības struktūrvienību skaits, kas nodrošina darba vietas	11	17	27	28	28	45	58	59	61	67
Pašvaldības finansējums (eiro)	9 006,50	17 785,90	36 939,20	49 148,84	55 000	38 934,6	48 045,87	55431,00	65 445,07	67 487,57

Informāciju sagatavoja:
Izglītības pārvaldes galvenā speciāliste,
nodarbinātības projekta vadītāja
Sandra Ķirule

Veicinot pašvaldības darba ar jaunatni saskaņotu īstenošanu, veicinot jauniešu iniciatīvas, līdzdalību lēmumu pieņemšanā un sabiedriskajā dzīvē, pašvaldība aicina pieteikties dalībai Siguldas novada Jaunatnes lietu konsultatīvajā padomē.

Dalībai konsultatīvajā padomē aicināti pieteikties jaunatnes jomas eksperti, Siguldas novadā reģistrēto jaunatnes organizāciju, jauniešu iniciatīvu grupu, biedrību un nodibinājumu pārstāvji, kā arī Siguldas novada iedzīvotāji, jaunieši, kuri dzīvo, mācās vai strādā Siguldas novadā.

Lai pieteiktos Siguldas novada Jaunatnes konsultatīvajā padomē, līdz 11. oktobrim jāiesniedz pieteikums uz e‑pasta adresi merkis@sigulda.lv, kurā norādīta pretendenta profesionālā kompetence un pieredze jaunatnes jomā.

Pieteikumi, kuri tika iesniegti, atsaucoties uz 2018. gada aprīlī publicēto aicinājumu pievienoties Jaunatnes lietu konsultatīvajai padomei, ir spēkā un tiks izvērtēti jaunajam sastāvam.

Padomes sēdes ir atklātas un tajās var piedalīties ikviens interesents. Aicinām būt atsaucīgiem un veidot kopīgu ieguldījumu jaunatnes jomas attīstībā novadā!

Siguldas novada Dzimtsarakstu nodaļa līdz 1. novembrim aicina pieteikties Siguldas novada iedzīvotājus – pārus, kas šogad atzīmē Zelta kāzu jubileju. Godināšanas pasākums plānots decembrī, kad svinīgā ceremonijā pāriem tiks pasniegtas atjaunotas laulības apliecības.

Godinot novadniekus, kuri laulībā nodzīvojuši pusgadsimtu, Siguldas novada Dzimtsarakstu nodaļas darbinieces apkopos stāstus par Zelta pāru satikšanos, kāzām un atziņām, kas laulātajiem kopdzīvē palīdzējušas, un dalīsies stāstos par ilgas un saskanīgas laulības noslēpumiem.

Papildu informācija pieejama Siguldas novada Dzimtsarakstu nodaļā, zvanot uz tālruņa numuru 67385829.

Jūsu personas datu apstrādās pārzinis – Siguldas novada pašvaldība, reģistrācijas numurs 90000048152, juridiskā adrese: Pils iela 16, Sigulda, Siguldas novads, – Zelta kāzu godināšanas pasākuma organizēšanas nolūkam. Piesakoties pasākumam, Jūs apliecinat piekrišanu pašvaldībai apstrādāt personas datus.

Novada publiskajās aktivitātēs var tikt veikta fotografēšana un filmēšana. Fotoattēli un video var tikt izvietoti Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnē www.sigulda.lv un pašvaldības kontos sociālajā tīklā Facebook, Twitter un Instagram. Pārzinis un personas datu apstrādes nolūki: Siguldas novada pašvaldība, juridiskā adrese Pils ielā 16, Siguldā, Siguldas novadā, LV-2150, veic personas datu apstrādi informācijas atklātības nodrošināšanai un sabiedrības informēšanai.

Papildu informāciju par minēto personas datu apstrādi var iegūt Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnes www.sigulda.lv sadaļā „Pašvaldība” – „Privātuma politika”, iepazīstoties ar Siguldas novada pašvaldības iekšējiem noteikumiem „Par Siguldas novada pašvaldības personas datu apstrādes privātuma politiku” vai klātienē Siguldas novada pašvaldības klientu apkalpošanas vietās.

Siguldas novada pašvaldība aicina iedzīvotājus līdz 21. oktobrim pieteikt novadniekus apbalvojumam „Siguldas novada Gada novadnieks 2019”. Tāpat kā pagājušajā gadā, apbalvojumu būs iespēja saņemt 10 Siguldas novada iedzīvotājiem, kuri snieguši nozīmīgu ieguldījumu Siguldas novada attīstībā vai sabiedriskajā dzīvē.

Anketa „Siguldas novada Gada novadnieks 2019” pretendentu pieteikšanai ir pieejama šeit, kā arī pašvaldības klientu apkalpošanas centros: Pakalpojumu centrā Raiņa ielā 3, Mores pagasta un Allažu pagasta pārvaldēs, kā arī Siguldas novada pašvaldībā Pils ielā 16.

Saskaņā ar nolikumu apbalvojumam „Siguldas novada Gada novadnieks” ir iespējams pieteikt personu, norādot tās vārdu un uzvārdu, kā arī vispusīgu nopelnu aprakstu par periodu no pagājušā gada oktobra līdz šā gada oktobrim. Pieteiktos kandidātus un pamatojumu nominēšanai izvērtēs Siguldas novada pašvaldības Apbalvojumu komisija, bet nomināciju ieguvējus apstiprinās Siguldas novada pašvaldības domes deputāti.

Nomināciju ieguvušās personas tiks aicinātas uz Latvijas Republikas proklamēšanas gadadienas svinīgo pasākumu – Goda dienu – 15. novembrī kultūras centrā „Siguldas devons”, kurā koncertu sniegs Rīgas Doma zēnu koris un komponists Raimonds Tiguls koncertprogrammā „Rīta un vakara dziesmas”. Pasākuma apmeklētājus priecēs gan Dziesmu un deju svētkos skanējušas un tautā iemīļotas dziesmas „Lec, Saulīte”, „Dod, Dieviņi”, kā arī vairākas jaunas kompozīcijas.

Atgādinām, ka saskaņā ar „Siguldas novada pašvaldības apbalvojumu nolikumu”, kurā iekļautas nozaru balvas – „Gada balva izglītībā”, „Gada balva kultūrā”, „Uzņēmējdarbības gada balva”, „Gada balva sportā” –, nozaru izcilākie profesionāļi tiks godināti šajos pasākumos. Būtiski, ka apbalvojums „Siguldas novada Goda novadnieks” tiek piešķirts reizi mūžā par īpašiem nopelniem Siguldas novada labā. Pretendentus izvirza Siguldas novada pašvaldības domes komitejas, iesniedzot apbalvojumam pieteiktās personas nopelnu aprakstu. Apbalvojuma saņēmēju apstiprina ar pašvaldības domes lēmumu.

Pērn augstāko Siguldas novada pašvaldības domes apbalvojumu – nomināciju „Siguldas novada Goda novadnieks 2018” – saņēma Daina Samta – par mūža ieguldījumu mūzikas pedagoga darbā un kultūrvēsturiskā mantojuma apkopošanā un popularizēšanā. Savukārt apbalvojumu „Siguldas novada Gada cilvēks 2018” dažādās kategorijās saņēma: Mareks Gaļinovskis, Aivars Pavasars, Harijs Teteris, Irita Lukšo, Anta Brača, Tatjana Zilvere, Inese Berga, kā arī Siguldas slimnīcas pediatru neonatologu komanda – personīgi Vija Blūmiņa, Aiva Brūmane un Marika Borovska.

SIA „Saltavots” informē, ka maģistrālā ūdensvada avārijas novēršanas darbu dēļ, otrdien, 1. oktobrī, laika posmā no plkst. 9.00 līdz 15.00 tiks pārtraukta ūdensapgāde nekustamajiem īpašumiem Allažos: Ošu ielā 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 un 10, Skolas ielā 6, kā arī Pļavu ielā 1, 3, 5, 10, 16 un 20.

Darbu veikšanas ierosinātājs un darbu veicējs ir SIA „Saltavots”. Kontaktpersona Jānis Vīcieps, tālrunis 29195125.

Norādītais ūdens piegādes pārtraukuma ilgums ir orientējošs un var mainīties atkarībā no darbu veikšanas ilguma. Ūdens piegāde var tikt atjaunota pirms norādītā laika. Pēc ūdens padeves atjaunošanas iespējama ūdens uzduļķošanās!

SIA „Saltavots” atvainojas par sagādātajām neērtībām!

No 23. līdz 29. septembrim norisinājās Siguldas novada Veselības un sporta nedēļa, kuras laikā dažādās sportiskās, veselību veicinošās nodarbībās un izglītojošās lekcijās piedalījās vairāki simti novadnieku. Arī Veselības dienā, kas tradicionāli notiek Veselības un sporta nedēļas laikā, kopumā iespēju konsultēties ar speciālistiem un veikt veselības pārbaudes izmantojuši vairāki simti novadnieku un vairāki desmiti ziedojuši asinis Valsts asinsdonoru centra specializētajā autobusā.

Siguldas novada Veselības dienā, kas norisinājās 28. septembrī Siguldas Sporta centrā, novadā deklarētie iedzīvotāji bez maksas varēja veikt kāju vēnu skrīningu, ādas dermaskopijas pārbaudi, D vitamīna mērījumus, elektrokardiogrammu, ehokardiogrammu, kā arī veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna mērījumus. Bija iespēja veikt redzes, krūšu un plaušu pārbaudes, kā arī apmeklēt fizioterapeita un uztura speciālista konsultācijas. Veselības dienā darbojās insulta profilakses kabinets, bet pie Siguldas Sporta centra varēja veikt veselības pārbaudes Mobilajā mamogrāfā. Ikviens varēja veikt HIV, B un C hepatīta, kā arī sifilisa testus. Tāpat Jūdažu Sabiedriskajā centrā un Allažu pagasta pārvaldē darbojās „Izbraukuma veselības istaba – eksprestesti”, kuru laikā bez maksas varēja veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna, asinsspiediena un pulsa oksimetra mērījums, kā arī noteikt ķermeņa masas indeksu.

Hemoglobīna, holesterīna un cukura līmeņa mērījumus asinīs veica 200 cilvēki, iespēju veikt acu spiediena mērījumus izmantoja 130 novadnieku, krūšu pārbaudi – 42, asinsspiedienu mērīja un insulta riska izvērtējumu veica – 150 novadnieki, bet uztura speciālista konsultācijas apmeklēja un ķermeņa masas indeksa noteikšanu veica 40 cilvēki, iespēju veikt HIV, B un C hepatīta testus izmantoja 30 personas, bet iespēju konsultēties ar fizioterapeitu izmantoja 30 interesenti. Kāju vēnu skrīninga procedūru veica 21 cilvēks, ādas dermaskopiju (dzimumzīmju pārbaudi) – 30, D vitamīna mērījumus – 30, elektrokardiogrammu – 43, bet ehokardiogrammu – 33. Savukārt veselības pārbaudes Mobilajā mamogrāfā – 13 cilvēki.

Iniciatīvu organizēt Veselības dienu Siguldas novada pašvaldība sāka 2011. gadā, lai veicinātu veselības aprūpes pakalpojumu pieejamību dažādām sabiedrības grupām. Savukārt kopš 2012. gada divas reizes gadā – aprīlī un septembrī – Siguldas novada pašvaldība organizē Veselības un sporta nedēļu, kuras laikā novadnieki bez maksas var piedalīties dažādās sportiskās aktivitātēs un pasākumos, praktiskās nodarbībās un lekcijās par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu.

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas un Veselības dienas aktivitātēm tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros.

Šā gada pirmajā pusē pieaudzis apkalpoto tūristu skaits ne tikai Siguldas novada Gūtmaņalas Tūrisma informācijas centrā un Siguldas novada Tūrisma informācijas centrā Ausekļa ielā 6, bet palielinājusies arī tūristu plūsma novada naktsmītnēs. Centrālās statistikas pārvaldes dati liecina, ka lielākais vairums Siguldas apmeklētāju ir no Latvijas, Vācijas, Igaunijas, Krievijas un Lietuvas. No Siguldā reģistrētajiem nakšņotājiem šā gada pirmajā pusgadā 56% bijuši ārvalstu tūristi, kas norāda uz tūrisma jomas stabilu izaugsmi un nepieciešamību piesaistīt jaunus tūrisma produktus, kā arī paplašināt esošās vai būvēt jaunas tūristu mītnes.

Rekordlielus rādītājus uzstādījis Gūtmaņalas Tūrisma informācijas centrs, šā gada pirmajā pusgadā un vasaras mēnešos kopumā uzņemot 102 007 tūristus, kas ir par 70% vairāk nekā pērn šajā periodā. Siguldas novada Tūrisma informācijas centrā Ausekļa ielā 6 šā gada pirmajā pusē paviesojušies 20 887 tūristi, kas ir par 34% vairāk nekā šajā laika posmā 2018. gadā.

Tāpat pieaudzis gan apkalpoto personu skaits, gan pavadīto nakšu skaits Siguldas novada naktsmītnēs. Šogad apkalpotas 23 725 personas, kas ir par 6,6% vairāk nekā 2018. gada pirmajā pusgadā, kā arī par 5,8% pieaudzis viesu pavadīto nakšu skaits. Patlaban vidējais viesu uzturēšanās ilgums tūristu mītnēs Siguldā ir 1,4 naktis.

Livonijas ordeņa Siguldas pili šā gada pirmajā pusgadā apmeklējuši 29 996 tūristi, kas ir par 12% vairāk nekā pērn šajā periodā. Jāatzīmē, ka viesi no Latvijas, Krievijas, Vācijas un Spānijas novērtējuši Siguldas pils kvartāla īpašos vasaras koncertus, kino vakarus un citus kultūras notikumus, pulcējoties un baudot aizraujošos pasākumus kopā ar novadniekiem.

Sākoties zelta rudenim, šajā nedēļas nogalē novadnieki un pilsētas viesi aicināti baudīt krāšņo dabu, kā arī apmeklēt vairākus kultūras un sporta pasākumus – Siguldas pils paviljonā ar skanīgiem koncertiem uzstāsies mūziķis, komponists Kaspars Tobis un māksliniece Ei Fe ar projektu „7 Synths”, kā arī grupa „Laika Suns”. Kultūras centrā „Siguldas devons” notiks Siguldas dziedošo un dejojošo senioru kolektīvu jubilejas koncerts, Sevis izzināšanas un harmonizēšanas parkā ikviens aicināts uz ansambļa „Austrasbērni” koncertu, savukārt Turaidas muzejrezervāts skolēnus aicina uz Lībiešu dienu „Ko stāsta ūdensputns?”. Sporta cienītājiem šonedēļ būs iespēja piedalīties Siguldas kalnu maratonā un Latvijas orientēšanās naktī, Siguldas novada atklātajā čempionātā ātrajā šahā. Tāpat Veselības un sporta nedēļas laikā notiks „Ratu rallijs”, pārgājiens pa Siguldas dabas takām un ģimeņu velobrauciens 30 kilometru garumā. Mores pagastā notiks Mores Kauju 75. gadskārtas atceres pasākumi.

Piektdien, 27. septembrī

No plkst. 9.00 Veselības un sporta nedēļa. Veselīga dzīvesveida diena.
No plkst. 10.00 līdz 15.00 Lībiešu diena skolēniem „Ko stāsta ūdensputns?” Turaidas muzejrezervātā.
Senais ūdensputns, kura atveidojums rotaslietās sudrabā un bronzā redzams muzejrezervāta ekspozīcijās, dažādos aspektos Gaujas lībiešiem ir bijis īpaši nozīmīgs. Programmas gaitā līdzdarbojoties skolēni iepazīs lībiešu vēstures stāstus caur mītiskā ūdensputna vēstījumu, būs iespēja vērot smilšu animācijas filmu, pētīt senos piekariņus un amuletus, klausīties putnu balsis, dziedāt dziesmas lībiešu valodā un piedalīties citās izzinošās aktivitātēs.
Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot uz tālruņa numuru 26572142 vai rakstot uz e‑pasta adresi turaida.muzejs@apollo.lv. Dalības maksa klasei – 35,57 eiro un ieejas biļete Turaidas muzejrezervātā.
Plkst. 12.00 Mores kauju 75. gadskārtas atceres pasākumi Mores pagastā.
Pie Roznēnu ozola plkst. 12.00 notiks piemiņas svētbrīdis, kuru atklās Latviešu Virsnieku apvienības valdes priekšsēdētājs, atvaļinātais kapteinis Aleksejs Ozoliņš. Savukārt plkst. 14.00 Mores kauju piemiņas parkā notiks atceres pasākums, kurā klātesošos uzrunās aizsardzības ministrs Artis Pabriks. Plkst. 14.00 varēs nolikt ziedus pie piemiņas sienas un Mores kauju varoņa, 1. rotas komandiera, Viestura ordeņa kavaliera, virsleitnanta Rolanda Kovtuņenko piemiņas zīmes.
Pasākumu laikā muzikālus priekšnesumus sniegs Zemessardzes orķestris, Latvijas Nacionālo karavīru biedrības koris „Tēvija”, folkloras kopa „Vilkači”. Noslēgumā tradicionāli būs atmiņu ugunskurs un siltas karavīru pusdienas, ko sarūpēs Latviešu Virsnieku apvienība un Zemessardzes 27. Kājnieku bataljons.
Plašāka informācija aplūkojama šeit.
Plkst. 18.00 Siguldas Sporta skolas mācību gada ieskaņas pasākums „Jaunais sportists” Siguldas Sporta skolā.
Plkst. 18.30 bezmaksas nodarbība „Apļa treniņš” Siguldas Sporta centrā.
Plkst. 20.00 Latvijas orientēšanās nakts Siguldā.
Dalībniekiem būs iespēja startēt četrās grupās – „Open”, sieviešu konkurencē, ģimeņu un veterānu konkurencē. Reģistrācija un karšu saņemšana norisināsies no plkst. 18.30, starts plkst. 20.00, finišs plkst. 23.00, bet apbalvošana plkst. 23.30. Sacensību sākums Siguldas teritorijā plānots jauniešu iniciatīvu centrā „Mērķis” (Raiņa ielā 3). Dalība – bez maksas.
Papildu informācija un sacensību nolikums pieejams šeit.
Plkst. 20.30 mūziķis, komponists Kaspars Tobis un māksliniece Ei Fe ar projektu „7 Synths” Siguldas pils paviljonā.
„7 Synths” projekta mūzika ir instrumentāla, dažiem skaņdarbiem reizēm pārtopot arī dziesmās. Uz Siguldas pils paviljona skatuves ar balsi un heterodīna instrumentu Theremin Kasparam Tobim pievienosies māksliniece un dziedātāja ar pseidonīmu Ei Fe. Lāzervizualizācijas – Edijs Everss.
Siguldas pils paviljons apmeklētājiem būs atvērts no plkst. 20.00. Ieeja – bez maksas.

Sestdien, 28. septembrī

No plkst. 9.00 Veselības un sporta nedēļa.Veselības diena.
Veselības dienas laikā novadniekiem būs iespēja bez maksas apmeklēt speciālistu konsultācijas, piedalīties informatīvās un izglītojošās aktivitātēs par aktīvu dzīvesveidu un rūpēm par savu veselību.
Plkst. 10.00 „Siguldas kalnu maratons 2019” Svētku laukumā.
Maratona 70 kilometru distancē dalībniekiem būs jāpārvar vairāk nekā 2500 metru kāpumu. Vienlaikus ar 70 kilometru kalnu maratonu notiks divi satelītskrējieni īsākās distancēs – 35 un 15 kilometri, kas dod iespēju sajust kalnu maratona garšu tiem, kas vēl nav gatavi pilnajam izaicinājumam. Skrējiena trase vedīs pa Gaujas senielejas takām un celiņiem. Tā vīsies abpus upei starp tiltu pār Gauju un Kājnieku tiltu pie Velnalas klintīm.
Papildu informācija par sacensībām pieejama šeit. Satiksmes ierobežojumi sacensību laikā nav plānoti.
Plkst. 10.00 Pļavas diena Jāņa tirgū.
Visas dienas garumā tirgus apmeklētāji varēs iepazīties ar dabisko pļavu dažādos veidos un notiks vairākas bezmaksas nodarbes – pļavas produktus gatavos un ar tiem cienās šefpavārs Ingmārs Ladigs un norisināsies ar pļavas tēmu saistītas radošās darbnīcas. Tāpat tirgū būs izcelti pļavai draudzīgie tirgotāji, kuri piedāvās ar dabisko pļavu saistītus produktus. Papildu informācija aplūkojama šeit.
Plkst. 11.00 sacensības „Latvijas Spēcīgākā pilsēta 2019” pie Siguldas Sporta centra.
Sacensībās dalībnieku galvenais uzdevums ir spiest svaru stieni uz reižu skaitu, tādējādi veidojot kopējo pilsētas rezultātu, kā arī sacenšoties savā starpā gan konkrētās pilsētas sacensību ietvaros, gan visas Latvijas mērogā. Dalība – bez maksas.
Papildu informācija apskatāma šeit.
Plkst. 13.30 8.Siguldas novada atklātais čempionāts ātrajā šahā Siguldas pilsētas vidusskolā.
Turnīram pieteikušies šahisti no Latvijas, Lietuvas, Igaunijas, Baltkrievijas, Somijas un Krievijas. Šogad Siguldas čempionātam ir arī Latvijas 2019. gada ātrā šaha čempionāta statuss.
Atbilstoši turnīra rezultātiem tiks apbalvoti pirmo astoņu vietu ieguvēji, tiks noteikti trīs labākie Siguldas novada šahisti, kā arī tiks piešķirtas speciālbalvas dažādās spēlētāju kategorijās – labākais juniors, seniors, dāma, ārzemnieks un citas. Turnīra balvu fonds ir 1000 eiro. Siguldas novada iedzīvotājiem un Siguldas izglītības iestāžu skolēniem dalība turnīrā ir bez maksas.
Plašāka informācija un nolikums šeit.
Plkst. 20.30 modernās roka apvienības „Laika Suns” koncerts Siguldas pils paviljonā.
Siguldas pils paviljons apmeklētājiem būs atvērts no plkst. 20.00. Ieeja – bez maksas.

Svētdien, 29. septembrī

Plkst. 9.00 bezmaksas NTC nodarbība Siguldas Sporta centrā.
Plkst. 10.00 8.Siguldas novada atklātais čempionāts ātrajā šahā Siguldas pilsētas vidusskolā.
No plkst. 10.00 Veselības un sporta nedēļa. Ģimeņu diena dabā:
- 10.00–14.00 Ratu rallijs
- 10.00–14.00 10 kilometru pārgājiens pa Siguldas dabas takām, kuru vada organizācijas „Soli pa solim” gide Ļuba Tihomirova (tikšanās Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā);
- 11.00–14.00 Ģimeņu velobrauciens 30 kilometru garumā,kuru vada treneris un gids Eduards Rēns. Pieteikšanās, rakstot uz e‑pasta adresi eduards@velotrenini.lv (tikšanās Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā).
Plkst. 14.00 Siguldas dziedošo un dejojošo senioru kolektīvu jubilejas koncerts kultūras centrā „Siguldas devons”.
Biļetes cena 2,50 eiro.Siguldas novada iedzīvotāja ID kartes īpašniekiem 20% atlaide.
Plkst. 15.00 Mildas Laubertes piemiņai veltītais starptautiskais šaha turnīrs Siguldas pilsētas vidusskolā.
Plkst. 15.00 ansambļa „Austrasbērni” koncerts Sevis izzināšanas un harmonizēšanas parkā.
Koncertā skanēs Imanta Kalniņa dziesmas ar Vika, Ainara Mielava, Imanta Ziedoņa un Knuta Skujenieka vārdiem, kā arī „Austrasbērnu” pašu radītās dziesmas. Ieeja – ziedojums. Koncerta apmeklētāji aicināti pieteikties šeit.
Plašāka informācija aplūkojama šeit.

Izstādes

Rokdarbu izstāde „Pērles un vasara” Mores kauju muzejā
Novadpētniecības izstāde „Ar Siguldu sirdī: Zigurdam Zuzem – 90” Siguldas novada bibliotēkā
Zigurda Zuzes piemiņai veltīta grafikas darbu izstāde „Siguldas ainava” Siguldas novada bibliotēkā
Pedagoģijas un psiholoģijas grāmatu izstāde „Padoms vecākiem” Allažu pagasta bibliotēkā
Literārā izstāde „Dzeja – dvēseles spogulis” Jūdažu bibliotēkā
Izstāde „Starp lēnām domām un apziņā degošiem teikumiem. Rakstniekam Andrim Akmentiņam – 50” Siguldas novada bibliotēkā
Izstāde „Septembris, dzejnieku aizbildnis: Jaunākās dzejas krājumi” Siguldas novada bibliotēkā
Tematiskā izstāde „Rudentiņš bagāts vīrs” Siguldas pagasta Centra bibliotēkā
Bērnu dzejas grāmatu izstāde „Mani mīļie dzejolīši” Siguldas novada bibliotēkā
Izstāde „Komponists Alfrēds Kalniņš” kultūras centrā „Siguldas devons”

Zelta rudens jau izsenis ir viens no visas Latvijas simboliem un tūrisma galvenajiem vilinājumiem. Arī šogad Sigulda ikvienu pārsteigs ar krāšņo dabu – sev piemērotas nodarbes atradīs gan dabas ainavu baudītāji, dodoties nesteidzīgās pastaigās vai izbraucot skaistākās vietas ar velosipēdu, gan aizraujošu aktivitāšu piekritēji, ļaujoties piedzīvojumiem krāsainajā laikā.

Lai apskatītu krāšņo Siguldu, Siguldas novada Tūrisma informācijas centrā (Ausekļa iela 6 un Turaidas iela 2A, Sigulda) pieejami vairāki pastaigu maršruti Siguldā un tās apkārtnē, aptverot Gaujas senielejas labākās skatu vietas (15 km), Turaidas gravas un alas (6 km) un Gaujas krastus no Siguldas līdz „Rāmkalniem” (20 km). Šajā sezonā, atzīmējot latviešu izcilā komponista Alfrēda Kalniņa 140 gadu jubileju, ikvienam ir iespēja izstaigāt īpašu pastaigu maršrutu „Alfrēdam Kalniņam 140”, kurā iekļautas komponista nozīmīgākās vietas Siguldā. Tāpat apmeklētāji var aplūkot rudens skatu vietu parādi Gaujas kreisajā krastā, kā arī izstaigāt maršrutu „Mežonīgā Vējupītes grava un Paradīzes kalns” (10 km). Savukārt riteņbraucējiem tiek piedāvāts krāšņais maršruts „Siguldas klasika” (11 km), kas izvedīs cauri Siguldas ievērojamākajām apskates vietām, maršruts Sigulda–Līgatne–Sigulda (46 km), kas ved gar pašu Gaujas krastu un maršruts Sigulda–Murjāņi–Sigulda (30 km). Siguldas apkārtnē ir pieejami vēl divi velo maršruti: Sigulda–Allaži–Sigulda (25 km) un maršruts „Siguldas Klasika Gaujas Nacionālajā parkā” (12 km). Kā alternatīva zelta rudens baudīšanai ir īpašs laivošanas maršruts no Līgatnes līdz Siguldai (20 km).

Rudens ir īstais laiks, lai tie, kas to vēl nav paspējuši izdarīt, aplūkotu pērn atklāto kultūras centru „Siguldas devons” Pils ielā 10. „Siguldas devona” fasādes dizainā izmantoti dekoratīvi paneļi, kuru apdrukā redzams smilšakmens atsegumu raksts no Velnalas klintīm, kur visbagātīgāk saglabājušās devona zivju un floras fosīlijas. Kultūras centrā apmeklētāji līdz 19. oktobrim bez maksas aicināti aplūkot izstādi „Komponists Alfrēds Kalniņš”, kas vēsta par izcilā komponista personību, daiļradi un nozīmi Siguldas kultūras atmiņā.

Siguldas apmeklētāju ievērībai

Apmeklētāji aicināti ņemt vērā satiksmes organizācijas izmaiņas uz Vidzemes šosejas (A2) virzienā no Rīgas uz Siguldu, kā arī iebraucot Siguldā, – Vidzemes šosejas un Pulkveža Brieža ielas krustojuma pārbūves dēļ lūgums neizmantot pagriezienu pie tirdzniecības centra „Šokolāde”. Pilsētas viesi iebraukšanai Siguldā aicināti izmantot Gāles ielu un Kalna ielu. Papildu informācija par autoceļa A2 un Pulkveža Brieža ielas krustojuma pārbūvi pieejama šeit.

Tāpat apmeklētājiem jāņem vērā, ka šobrīd sakarā ar Peldu ielas avārijas seku likvidēšanas darbiem slēgta gājēju un transporta kustība, tādēļ Gaujas senielejas, atrakciju parka „Tarzāns” un pilsētas peldvietas apmeklētāji aicināti automašīnas novietot Svētku laukuma – Leona Paegles ielas 21 apkaimē, kā arī blakus esošajās ielās. Par laivošanu un uzturēšanos kempingā „Siguldas pludmale” plašāka informācija pieejama, zvanot uz tālruņa numuru 29244948.

Stāvvietas

Pils ielā 16A (iepretim Siguldas Jaunās pils vārtiem);
Pils ielā 14A (pie Pils ielas un Krišjāņa Barona ielas apļveida krustojuma);
Jāņa Poruka ielā 14 (pie gaisa trošu ceļa vagoniņa stacijas);
Lāčplēša ielā 3A (pie Siguldas poliklīnikas);
Šveices ielā 17 (pie koncertzāles „Baltais ﬂīģelis”);
Raiņa ielā 3B (pie pašvaldības Pakalpojumu centra);
Pils ielā 10 (pie kultūras centra „Siguldas devons”);
Ausekļa ielā 3 (pie veikala „Elvi”);
Krišjāņa Barona ielā 10 (pie Siguldas pilsētas vidusskolas);
Puķu ielā (Fischer Slēpošanas centra stāvlaukumā);
labvēlīgos laikapstākļos automašīnas varēs novietot zāliena teritorijā pie panorāmas rata Svētku laukumā, zāliena teritorijā gar Krišjāņa Barona ielu un Līvkalna ielu.

Lai nodrošinātu optimālu satiksmes plūsmu, līdz oktobra beigām transportlīdzekļu apstāšanās un stāvēšana papildus var tikt ierobežota šādos ielu posmos:

Ausekļa ielā, posmā no Raiņa ielas līdz Blaumaņa ielai, abās ielas pusēs;
Parka ielā, posmā no Ausekļa ielas līdz Oskara Kalpaka ielai, ielas kreisajā pusē;
Pils ielā, posmā no Raiņa ielas līdz Krišjāņa Barona ielai, ielas kreisajā pusē;
Cēsu ielā, posmā no apļveida krustojuma līdz Raiņa ielai, ielas labajā pusē;
Cēsu ielā, posmā no Raiņa ielas līdz Lāčplēša ielai, ielas kreisajā pusē;
Lāčplēša ielā, posmā no Jāņa Poruka ielas līdz Jāņa Čakstes ielai, ielas labajā pusē.

Citviet automašīnu apstāšanās un stāvēšana atļauta atbilstoši ceļu satiksmes noteikumiem.

Doties uz Siguldu var arī ar sabiedrisko transportu – brīvdienās uz Siguldu no Rīgas var nokļūt ar 12 vilcienu reisiem, no kuriem līdz 29. oktobrim, kursē vilciens ar atiešanas laiku plkst. 9.31 un plkst. 19.42. Savukārt no Siguldas AS „Pasažieru vilciens” nodrošina reisu plkst. 19.15. Darba dienās rudens krāšņākā laika apmeklētājiem ir iespēja izbraukt ar vilciena ekspreša reisu Rīga–Sigulda–Cēsis, kurš plkst. 7.38 uzņem pasažierus Siguldā un plkst. 8.25 pienāk Rīgas Centrālajā stacijā. Savukārt plkst. 17.30 ekspreša reisa vilciens izbrauc no Rīgas un plkst. 18.16 piestāj Siguldā.

Siguldas un Gaujas senielejas viesiem noderīga informācija pieejama Siguldas novada Tūrisma informācijas centra tīmekļa vietnē un Siguldas mobilajā lietotnē.

Lai atzīmētu Starptautisko skolotāju dienu un godinātu Siguldas novada pedagogus, izglītības nozares darbiniekus un organizācijas, kā arī veicinātu izglītības kvalitāti, 4. oktobrī plkst. 19.00 kultūras centrā „Siguldas devons” notiks Siguldas novada „Gada balvas izglītībā” apbalvošanas ceremonija, uz kuru aicināts ikviens novadnieks un izglītības iestāžu darbinieks. Svinīgajā pasākumā piedalīsies vokālā apvienība „Insomnia”, izdziedot gan latviešu, gan ārzemju autoru kompozīcijas unikālās džeza, popa un gospeļa aranžijās. Ar muzikālu priekšnesumu pasākuma apmeklētājus pārsteigs džeza pianists Kristaps Vanadziņš, kurš darbojas arī kā studijas mūziķis un komponists vairākos projektos un īsfilmu un reklāmu radīšanā. Apbalvošanas ceremoniju vadīs pasākuma scenārija autors un režisors – Kristaps Kiršteins.

Pretendentus „Gada balvai izglītībā” par sasniegumiem 2018./2019. mācību gadā 10 nominācijās bija iespēja pieteikt ikvienam novadniekam, un Apbalvošanas komisija godalgošanai izvirzījusi šādus pretendentus:

nominācijā „Gada balva par izcilību” (parasti tiek vērtēti kvantitatīvie rādītāji pēc sasniegumiem iepriekšējos gados) – Inta Romanovska
nominācijā „Gada balva par darbu ar skolēniem sākumskolas posmā (no 1. līdz 6. klasei)” – Ināra Paegle
nominācijā „Gada balva par darbu ar skolēniem no 7. līdz 12. klasei” – Anita Ūdre
nominācijā „Gada balva pirmsskolas izglītībā” – Indra Podziņa
nominācijā „Gada balva profesionālās ievirzes, interešu un neformālajā izglītībā” – Līga Trupavniece
nominācijā „Gada veiksmīgākā debija” – Jolanta Bimbere
nominācijā „Gada balva izglītības procesa atbalstam” – Turaidas muzejrezervāts
nominācijā „Gada inovācija izglītībā” – Laurenču sākumskolas Vērtību projekts
nominācijā „Gada nozīmīgākais izglītības nozares popularizētājs” – Jānis Bukins.

Nomināciju „Par mūža ieguldījumu izglītībā” saņems bijusī Siguldas Valsts ģimnāzijas direktora vietniece Ina Krūmiņa par ilggadēju darbu un mācību organizēšanu Siguldas Valsts ģimnāzijā, par darbu ar talantīgajiem skolēniem, gatavojot viņus olimpiādēm un motivējot izzināt un pētīt savas valsts un novada kultūru, aktualizējot zinātniski pētnieciskā darba iemaņas, kā arī par radošām mācībām latviešu valodas un literatūras stundās un Siguldas Valsts ģimnāzijas vārda popularizēšanu valstī.

Nominanti un citi interesenti laipni aicināti uz svinīgo balvu pasniegšanas ceremoniju! Ieeja pasākumā – bez maksas.

Šonedēļ Siguldā tradicionāli norisinās rudens Veselības un sporta nedēļas aktivitātēs, kurās novadniekiem bez maksas ir iespēja piedalīties dažādās sporta nodarbībās un lekcijās par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu. Nedēļas izskaņā novadnieki aicināti uz Veselības dienu, kurā pašvaldība ar Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” atbalstu jau astoto gadu sniedz iespēju novadniekiem bez maksas veikt veselības pārbaudes. Savukārt svētdienā – Ģimeņu dienā dabā – būs iespēja doties pārgājienā, velobraucienā, kā arī piedalīties ratu orientēšanās sacensībās „Ratu rallijs”.

CETURTDIENA, 26. SEPTEMBRIS – JAUNIEŠU DIENA

9.00–10.00 Hatha joga – stiepšanās un elpošanas prakse, kuru vada Ingūna Dolgā. Pieteikšanās, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”).
12.00–15.00 Rekonektīvās dziedniecības sesija, kuru vada rekonektīvās dziedniecības terapeite Arta Sirgeda. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
14.00–16.00 Individuālas mākslas terapijas sesijas jauniešiem, kuru vada mākslas terapeite Vita Beinerte. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
15.00–15.45; 15.45–16.30 Funkcionālais treniņš, kuru vada fizioterapeita asistente Zane Gintere. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 26067440 (Siguldas slimnīcā)
16.00–16.30 Veselības vingrošana svaigā gaisā visiem interesentiem bez vecuma ierobežojuma, kuru vada fitnesa trenere, Veselības ministrijas kampaņas „Kustinācija” kustības vēstnese Fanija Šitca (Siguldas pilsētas stadionā)
16.00–17.00 Ergoterapijas nodarbība „Pareiza sēdēšana pie datora, somas nešana, satvēriens rakstot”, kuru vada ergoterapeite Baiba Boženkova. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 28304088 (jauniešu iniciatīvu centrā „Mērķis”)
17.15–18.45 Lekcija un meistarklase esošajiem un topošajiem studentiem „Kā lēti, veselīgi un garšīgi paēst”, kuru vada uztura speciāliste, Mg.sc.sal. Ilze Justamente (jauniešu iniciatīvu centrā „Mērķis”)
19.00–20.30 Diskusija „Kā atpazīt depresiju un kas var palīdzēt situāciju uzlabot” (jauniešu iniciatīvu centrā „Mērķis”)

PIEKTDIENA, 27. SEPTEMBRIS – VESELĪGA DZĪVESVEIDA DIENA

9.00–10.00 Stiepšanās un jogas prakse, kuru vada jogas skolotāja Karīna Gaide. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
14.00–17.00 Vakuummasāžas procedūra Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 26067440 (Siguldas slimnīcā)
14.00–17.00 Rekonektīvās dziedniecības sesija, kuru vada rekonektīvās dziedniecības terapeite Arta Sirgeda. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
16.00–16.30 Veselības vingrošana svaigā gaisā visiem interesentiem bez vecuma ierobežojuma, kuru vada fitnesa trenere, Veselības ministrijas kampaņas „Kustinācija” kustības vēstnese Fanija Šitca (Siguldas pilsētas stadionā)
16.00–17.30 Lekcija „Veselīga uztura ABC”, kuru vada uztura zinātnes speciāliste Dace Meija (Siguldas Sporta centrā)
16.00–21.00 Uztura konsultācijas un ķermeņa kompozīcijas noteikšana ar Tanita svariem, konsultē uztura speciāliste Anita Baumane. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27700250 (Siguldas Sporta centrā)
17.00–18.00 Lekcija „Senā zinātne ājurvēda par veselīgu dzīvesveidu”, kuru vada ājurvēdas ārsts no Indijas doktors Dinils Pauls. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 28304088 (Siguldas Sporta centrā)
18.00–19.00 Bezgrēka našķu meistarklase, kuru vada uztura zinātnes speciāliste Ingrīda Mergupe. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
18.30–19.30 Apļa treniņš, kuru vada trenere Diāna Daktere. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 25448860 (Siguldas Sporta centrā)
19.00–23.00 Latvijas orientēšanās nakts Siguldas teritorijā (jauniešu iniciatīvu centrā „Mērķis”)
20.00–21.00 Meistarklase „Vaska drāniņu pagatavošana – lai ēdienu ilgāk uzglabātu svaigu”, kuru vada meistare Ance Leilande. Pieteikšanās, rakstot uz e‑pasta adresi pieraksts@sigulda.lv (Siguldas Sporta centrā)

SESTDIENA, 28. SEPTEMBRIS – VESELĪBAS DIENA
Izglītojošas lekcijas un sporta nodarbības

9.30–10.30 Zumbas nodarbība, kuru vada trenere Liena Ozoliņa (Siguldas Sporta centrā)
10.00–11.30 Radošās mākslas terapijas grupas nodarbība relaksācijai un būšanai šeit un tagad, kuru vada mākslas terapeite Vita Beinerte. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
10.00–15.00 Darbosies bērnu pieskatīšanas vieta, kas ļaus vecākiem netraucēti apmeklēt veselības pārbaudes, lekcijas un nodarbības (bērniem līdzi nepieciešams ņemt maiņas apavus) (Siguldas Sporta centrā)
10.30–12.00 Lekcija „Sportista veselība pirmajā vietā”, kuru vada Latvijas Olimpiskās vienības sporta ārsts Jānis Kaupe (Siguldas Sporta centrā)
11.00–14.00 Radošā darbnīca kopā ar Misteru Cukuru – uzzini, kas našķiem vēderā (pie Siguldas Sporta centra)
11.00–14.00 Rekonektīvās dziedniecības sesija, kuru vada rekonektīvās dziedniecības terapeite Arta Sirgeda. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
11.00–14.00 Latvijas spēcīgākā pilsēta (pie Siguldas Sporta centra)

Ārstu konsultācijas

10.00–14.00 Asinsdonoru diena (Siguldas Sporta centrā)
10.00–16.00 Podologa konsultācija, konsultē podoloģe Elīna Putraševica (Siguldas Sporta centra lielajā zālē)
PIERAKSTS IR AIZPILDĪTS. 10.00–16.00 Kāju vēnu skrīnings, pēdu datordiagnostika, dermatologa konsultācijas, D vitamīna mērījumi, ehokardiogramma un elektrokardiogramma. Pieraksts no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 28987305 vai 29352042. Piedāvājums bez maksas pieejams Siguldas novadā deklarētajiem iedzīvotājiem, uzrādot Siguldas novada iedzīvotāja ID karti (Siguldas Sporta centra lielajā zālē)
10.00–16.00 Cukura, holesterīna un hemoglobīna mērījumi. Būs iespēja veikt redzes, krūšu un plaušu pārbaudes. Darbosies insulta profilakses kabinets. Būs iespēja saņemt arī fizioterapeita un uztura speciālista konsultācijas. Varēs veikt HIV, B un C hepatīta, kā arī sifilisa testus (Siguldas Sporta centra lielajā zālē)
10.00–16.00 Darbosies mobilais mamogrāfs (Siguldas Sporta centrā)
11.00–13.00 „Izbraukuma veselības istaba – eksprestesti”, kuru laikā bez maksas būs iespēja veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna, asinsspiediena un pulsa oksimetra mērījumus, kā arī noteikt ķermeņa masas indeksu (Jūdažu Sabiedriskajā centrā)
14.00–16.00 „Izbraukuma veselības istaba – eksprestesti”, kuru laikā bez maksas būs iespēja veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna, asinsspiediena un pulsa oksimetra mērījumus, kā arī noteikt ķermeņa masas indeksu (Allažu pagasta pārvaldē)

SVĒTDIENA, 29. SEPTEMBRIS – ĢIMEŅU DIENA DABĀ

9.00–10.00 NTC nodarbība, kuru vada treneris Andrejs Filipovs (Siguldas Sporta centrā)
10.00–14.00 Ratu rallijs (tikšanās Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā)
10.00–14.00 10 kilometru pārgājiens pa Siguldas dabas takām, kuru vada organizācijas „Soli pa solim” gide Ļuba Tihomirova (tikšanās Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā)
11.00–14.00 Ģimeņu velobrauciens 30 kilometru garumā,kuru vada treneris un gids Eduards Rēns. Pieteikšanās, rakstot uz e‑pasta adresi eduards@velotrenini.lv (tikšanās Siguldas dzelzceļa stacijas laukumā)

*Nedēļas pasākumu plānā var tikt veiktas izmaiņas.

Visas nedēļas garumā no 23. septembra plkst. 8.00 līdz 29. septembra plkst. 22.00 būs iespēja piedalīties Endomondo izaicinājumā, uzskaitot kilometrus kādā no trīs disciplīnām „Siguldieši soļo!”, „Siguldieši skrien!” un „Siguldieši brauc ar velo!”. Izaicinājumu dalībniekiem nav noteikts vecuma ierobežojums un katrā disciplīnā tiek noteikts viens uzvarētājs, kā arī izlozētas divas veicināšanas balvas. Plašāka informācija par izaicinājumu no 16. septembra būs pieejama www.sigulda.lv un pašvaldības sociālajos tīklos.

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas un Veselības dienas aktivitātēm tiek finansēta Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros.

Sestdien, 28. septembrī, Veselības un sporta nedēļas ietvaros, notiks Veselības diena, kurā novadniekiem būs iespēja bez maksas apmeklēt speciālistu konsultācijas, piedalīties informatīvās un izglītojošās aktivitātēs par aktīvu dzīvesveidu un rūpēm par savu veselību.

Nodarbības

9.30–10.30 Zumbas nodarbība, kuru vada trenere Liena Ozoliņa (Siguldas Sporta centrā)
10.00–11.30 Radošās mākslas terapijas grupas nodarbība relaksācijai un būšanai šeit un tagad, kuru vada mākslas terapeite Vita Beinerte. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
11.00–14.00 Radošā darbnīca kopā ar Misteru Cukuru – uzzini, kas našķiem vēderā (pie Siguldas Sporta centra)
11.00–14.00 Rekonektīvās dziedniecības sesija, kuru vada rekonektīvās dziedniecības terapeite Arta Sirgeda. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)

Lekcijas

10.30–12.00 Lekcija „Sportista veselība pirmajā vietā”, kuru vada Latvijas Olimpiskās vienības sporta ārsts Jānis Kaupe (Siguldas Sporta centrā)

Siguldai būs iespēja cīnīties par Latvijas spēcīgākās pilsētas titulu
Veselības dienā pie Siguldas Sporta centra no plkst. 11.00 līdz 14.00 ikvienam būs iespēja palīdzēt Siguldai cīņā par Latvijas spēcīgākās pilsētas titulu, piedaloties sacensībās svaru stieņa spiešanā guļus „Latvijas spēcīgākā pilsēta”. Dalībnieku uzdevums – spiest svaru stieni uz reižu skaitu, tādējādi veidojot kopējo pilsētas rezultātu, kā arī sacenšoties savā starpā gan konkrētās pilsētas sacensību ietvaros, gan visas Latvijas mērogā.

*Nedēļas pasākumu plānā var tikt veiktas izmaiņas.

Notiks Valsts asinsdonoru centra donoru diena
No plkst. 10.00 līdz 14.00 pie Siguldas Sporta centra būs iespēja palīdzēt līdzcilvēkiem, ziedojot asinis donoru dienā. Donoriem līdzi jāņem personu apliecinošs dokuments (pase vai personas apliecība), donoru grāmatiņa, ja tāda ir, un jānorāda savs bankas konta numurs. Par asins donoru var kļūt personas vecumā no 18 līdz 65 gadiem, kuru ķermeņa svars ir virs 50 kilogramiem.

Ārstu konsultācijas
No plkst. 10.00 līdz 16.00 Siguldas Sporta centra lielajā zālē pēc iepriekšēja pieraksta Siguldas novadā deklarētie iedzīvotāji, uzrādot Siguldas novada iedzīvotāja ID karti, varēs veikt kāju vēnu skrīningu, pēdu datordiagnostiku, apmeklēt dermatologa un neirologa konsultācijas. Savukārt Siguldas Sporta centra stāvlaukumā pēc iepriekšēja pieraksta varēs veikt elektrokardiogrammu un ehokardiogrammu.

No plkst.10.00 līdz 16.00 Siguldas Sporta centra lielajā zālē būs iespēja veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna mērījumus, redzes, krūšu un plaušu pārbaudes, kā arī apmeklēt fizioterapeita, podologa un uztura speciālista konsultācijas. Darbosies insulta profilakses kabinets, varēs veikt HIV, B un C hepatīta, kā arī sifilisa testus. Savukārt pie Siguldas Sporta centra darbosies Mobilais mamogrāfs.

Būs iespēja veikt veselības pārbaudes „Izbraukuma veselības istabā”

Veselības dienā būs iespēja veikt arī bezmaksas veselības pārbaudes Jūdažos un Allažos.

11.00–13.00 „Izbraukuma veselības istaba – eksprestesti”, kuru laikā bez maksas būs iespēja veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna, asinsspiediena un pulsa oksimetra mērījumus, kā arī noteikt ķermeņa masas indeksu (Jūdažu Sabiedriskajā centrā)
14.00–16.00 „Izbraukuma veselības istaba – eksprestesti”, kuru laikā bez maksas būs iespēja veikt cukura, holesterīna un hemoglobīna, asinsspiediena un pulsa oksimetra mērījumus, kā arī noteikt ķermeņa masas indeksu (Allažu pagasta pārvaldē)

Darbosies bērnu pieskatīšanas vieta
Lai vecāki bez raizēm Veselības dienā varētu apmeklēt ārstu un speciālistu konsultācijas, kā arī lekcijas un nodarbības, Siguldas Sporta centrā no plkst.10.00 līdz 15.00 darbosies bērnu pieskatīšanas vieta. Bērniem līdzi jāņem maiņas apavi.

*Nedēļas pasākumu plānā var tikt veiktas izmaiņas.