No 9. janvāra Sunīšu Kopienas centra telpās Sociālā dienesta Ģimenes atbalsta nodaļa organizēs atbalsta grupu “Mans dzīves spēks”.
Atbalsta grupās tiek piedāvāts darbs ar biogrāfiju jeb dzīvesstāstu, notiek tā apskatīšana caur septiņu gadu dzīves posmu. Biogrāfiskā darba procesā, kas tiek veikts dažādu cēloņu izraisītu krīžu gadījumos, indivīds mēģina savienot savu iepriekšējo identitāti ar jauno identitāti, kas tapusi biogrāfisko krīžu procesā. Dzīves krīžu pārvarēšanā būtiski nozīmīgs ir dažāda veida sociālais atbalsts, kas veicina atgriešanos iepriekšējā dzīvē vai indivīdu apmierinošu piemērošanos jaunajai situācijai.
Viena no sociālā atbalsta formām, ko var sniegt sociālie dienesti, ir atbalsta grupas. To mērķis ir sniegt atbalstu caur izpratni, pieredzēm, jaunām zināšanām. Katra nodarbība ir vienas septiņgades posms.
Atbalsta grupas sasniedzamie un vēlamie rezultāti:
- aktivizēt kopienas iedzīvotāju pašnoteikšanos;
- veicināt ģimeņu pašapziņu, apzinoties savas stiprās puses;
- veicināt izpratni par starppersonu un starppaaudžu vajadzībām un saskarsmi;
- kopienas iedzīvotāju saliedētība un pašpalīdzības grupas darbības aizsākšanai.
Nodarbības vadīs Siguldas novada pašvaldības Sociālā dienesta Ģimenes atbalsta nodaļas sociālā darbiniece Ināra Magone. Nodarbības ir bez maksas, bet tām nepieciešams pieteikties, zvanot Ģimenes atbalsta nodaļai uz tālruņa numuru 67800963 vai 26582852. Grupai var pievienoties jebkurā mirklī, bet viss nodarbību cikls ir saistīts.
Resiliences jeb dzīvesspēka faktors (“Resilience ore risk factor”) mūsdienās mēģina rast vienotu izpratni par cilvēka personības īpašībām, kas atbild par sekmīgu adaptēšanos, dzīves grūtību pārvarēšanu un personīgās adaptācijas potenciālu, kas nosaka cilvēka izturību stresa situācijās, saskaroties ar riska faktoriem. Atbalsta grupā tiks piedāvāts caur savu biogrāfiju (cilvēka dzīves septiņu gadu cikls) atpazīt savus dzīvesspēka faktorus, pielietot dzīvesspēka prasmes, tādējādi stiprinot cilvēku psihosociālo un fizisko labizjūtu. Ir pierādīts, ka dzīvesspēku veicina dažādi aizsargājošie faktori: optimisms, efektīva problēmu risināšana, ticība, nozīmības sajūta, pašefektivitāte, elastība, impulsu kontrole, tuvas attiecības un garīgums
Dzīvesspēka faktoru intervences programma vērsta uz septiņu galveno prasmju attīstību, kas palielina cilvēka dzīvesspēku – emociju regulācija, impulsu kontrole, cēloņsakarību analīze, pašefektivitāte, reālais/patiesais optimisms, empātija, sociāla iesaistīšanās. Pielietojot stresa pārvarēšanas stratēģijas un atbalsta faktoru iedarbību, tiek stiprināts dzīvesspēks, apgūtas stresa pārvarēšanas metodes, rīcības stratēģijas.