Novembra sestdienās - 7. un 14. novembrī tiek piedāvātas nūjošanas nodarbības iesācējiem un lietpratējiem. Nodarbības vada sertificēta instruktore. Tikšanās pie Gaisa trosu ceļa pieturvietas Siguldas pusē.
Plkst.10:00 - 11:00 paredzēta nūjošanas pamatu mācība iesācējiem (2 nodarbībās 7.un 14.novembrī). Savukārt plkst.11:15 - 14:00 pārgājiens lietpratējiem (mērenā ātrumā ap 9,5km, pirms tam iesildīšanās, pēc pārgājiena muskuļu stiepšanas vingrinājumi)
Dalība - bez maksas. Nūjas nodrošina instruktore (nūjas vēlams rezervēt, rakstot uz linda@nujo.lv vai zvanot uz 29119717)
Informācija: 29119717, linda@nujo.lv, www.nujo.lv
Informāciju sagatavojusi:
Karīna Putniņa.
Warning: Undefined array key "cookies_done" in /var/www/vhosts/sigulda.lv/httpdocs/wp-content/plugins/oxygen/component-framework/components/classes/code-block.class.php(133) : eval()'d code on line 4
NULL
Warning: Undefined array key "cookies_all" in /var/www/vhosts/sigulda.lv/httpdocs/wp-content/plugins/oxygen/component-framework/components/classes/code-block.class.php(133) : eval()'d code on line 5
NULL